1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Hästkastanj: Fördelar, användning och försiktighetsåtgärder

Hästkastanjen har länge använts inom folkmedicinen för att behandla en rad olika hälsoproblem, allt från åderinflammation (flebit) till åderbråck. Även inom traditionell kinesisk medicin har trädet en given plats – där används det för att främja blodcirkulationen och som allmänt stärkande medel, urindrivande och sammandragande.

Beskrivning

Hästkastanjen är ett snabbväxande träd som trivs bäst i ett milt klimat. Den växer vilt i stora delar av USA, Europa och Asien. Trädet planteras oftast som prydnadsträd tack vare sina stora, imponerande blad och sina praktfulla blomningar. Det är inte ovanligt att en hästkastanj når en höjd av över 30 meter.

Historia

Hästkastanjens frukt har en lång historia som nyttoväxt. Nordamerikas ursprungsbefolkning använde frukterna som foder till sitt boskap, men även i den egna kosten. Anledningen var att frukten är rik på kolhydrater, flavoner, tanniner och till och med en viss mängd protein.

Hälsofördelar

Som växtbaserat läkemedel används både barken och frukten från hästkastanjen för att lindra en mängd olika besvär. Trädet innehåller verksamheten ämnet aescin (även kallat escin), vilket – när det används i salvor och krämer – kan hjälpa till att lindra åderbråck, blåmärken och andra skador. Aescin tros stärka blodkärlens väggar och minska svullnad och inflammation, vilket gör hästkastanjextrakt till en vanlig ingrediens i produkter mot tunga, trötta ben.

Att tänka på

Stora doser av hästkastanj kan orsaka mag-tarmbesvär, exempelvis illamående. Även överdriven användning av hästkastanj på huden kan ge upphov till hudirritation, såsom klåda eller rodnad. Börja därför alltid med en låg dos för att se hur din kropp reagerar.

Tillredning och användning

Hästkastanj kan intas på flera olika sätt: i tablett- eller kapselform, som te eller som tinktur. Både torkad frukt och bark kan användas för att framställa ett extrakt. Rekommenderad dos är högst 1–2 teskedar extrakt per dag, oavsett om det används externt eller internt. Följ alltid anvisningarna på produkten du använder.

Varning

Råa hästkastansfrukter får aldrig ätas, eftersom de är starkt giftiga i rå form. Du bör också undvika hästkastanj om du använder blodförtunnande läkemedel, eftersom den kan förstärka effekten av antikoagulantia som warfarin och aspirin. Rådfråga alltid din läkare eller annan legitimerad vårdpersonal innan du påbörjar någon form av växtbaserad behandling, särskilt om du tar andra läkemedel, är gravid eller ammar.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online