Valerian Herb Information

Den valeriana ört , även känd under sitt vetenskapliga namnet Valeriana officin på Valerianaceae familjen , är en flerårig ört . Denna ört används i alternativ holistisk medicin för en lång rad sjukdomar , från att lindra smärta och ångest till muskel -och blodtrycksbehandling. Allmän information

Valeriana ört växer rosa och vita kluster av blommor , och dess gröna blad växer bara runt basen av dess höga stjälkar . Den horisontella stammar , som kan bli upp till fem meter , kallas rhizom ; denna del av ört används i vissa holistiska behandlingar , liksom växtens rötter och eterisk olja. Du kan odla valeriana i din egen örtagård , eftersom den kan blomma ut i praktiskt taget alla typer av klimat .
Använder

ört lindrar många krämpor . På grund av dess lugnande egenskaper , människor använder valeriana rot brett som en lugnande och ångestdämpande behandling . Du kan koka den i vatten , kyla den och använda den för att minska hudirritation . Andra användningsområden är att lindra smärta , ökad aptit , sänka blodtrycket , minskar muskelspasmer och medhjälp matsmältningsbesvär .

Varningar

Eftersom valeriana fungerar som ett lugnande medel och ett botemedel mot sömnlöshet , bör denna ört inte tas före operationen av ett fordon eller maskiner .

örten är ganska illaluktande , eftersom den delar samma valeriansyra som finns i vår svett .

gravid eller ammande kvinnor bör undvika valeriana , enligt Gardensablaze.com . Addera