Om du vill stärka ditt immunförsvar på ett naturligt sätt kan det vara värt att överväga att stimulera kroppens egen produktion av stamceller. Stamceller cirkulerar i hela kroppen och kan ersätta dysfunktionella celler, vilket bidrar till läkning och återhämtning. Flera örtbehandlingar anses kunna främja kroppens tillväxt och produktion av stamceller.
Skiva roten i tunna bitar. Skivorna får gärna vara breda, men de bör vara relativt tunna så att en stor del av rotens insida exponeras när du är klar. Fortsätt tills roten är helt uppdelad, eller tills du har ungefär en kopp astragalusskivor.
Lägg skivorna i en gryta med kycklingbuljong och koka upp. Använd en enda burk buljong om du vill ha en koncentrerad och kraftfull tonic, eller två till tre burkar för en mildare blandning. Koka roten tills den förlorar sin färg och blir mjuk. Sila sedan bort bitarna eller låt dem vara kvar i drycken – det är helt en smaksak.
För bästa resultat bör du dricka din astragalustonic varje dag. Börja gärna med en kopp till lunchen, eller njut av den som en lugnande och värmande örtbehandling efter en lång arbetsdag.
Echinacea (röd solhatt) används oftast för att förebygga och lindra förkylningar, men det sägs även stimulera kroppens produktion av stamceller. De flesta tillskott tas en gång per dag, antingen på morgonen eller på kvällen. Följ alltid doseringsanvisningarna på förpackningen.
Tänk på: Örtbehandlingar kan påverka olika personer på olika sätt och kan interagera med läkemedel. Konsultera alltid läkare eller annan legitimerad vårdpersonal innan du påbörjar nya kosttillskott, särskilt om du är gravid, ammar eller har en underliggande sjukdom.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online