Hemgjord näsgel – naturlig lindring vid förkylning och snuva

Det finns något särskilt tryggt med att använda en hemmagjord huskur. Även om den aldrig bör ersätta läkarvård vid allvarligare sjukdomar, kan en näsgel med saltlösning verkligen lindra besvären när du är drabbad av förkylning eller influensa. Istället för att förlita dig på färdiga produkter från läkemedelsbolag vet du exakt vad som ingår i kuren – och du sparar dessutom pengar på köpet.

Du behöver

• En glasburk på cirka 1 liter
• Cirka 1 liter kokt vatten eller vatten på flaska
• 2/3 tesked icke-joderat salt
• 1 tesked bikarbonat
• 1 matsked majssirap

Så gör du – steg för steg

1. Skölj glasburken noggrant och fyll den med vattnet. Använd gärna kokt vatten som fått svalna, eftersom det minskar risken för bakterier.


2. Tillsätt salt, bikarbonat och majssirap. Skruv på locket och skaka burken ordentligt tills alla ingredienser löst sig helt. Kom ihåg att alltid skaka burken igen före varje användning, eftersom ingredienserna annars kan sjunka till botten.


3. Förvara näsgelen i kylskåp. Kasta bort den efter en vecka och gör en färsk blandning, eftersom den gamla då har blivit dålig och inte längre bör användas.

Tips vid användning

Brukta en ren bomullspinne eller en noga tvättad fingertoppen för att stryka in en liten mängd gel i näsborrarna vid behov. Gelen hjälper till att återfukta torra och irriterade nässlemhinnor, vilket kan ge lindring vid snuva och nästäppa. Sök läkarvård om besvären inte förbättras inom någon vecka eller om du får hög feber.