Vad används eukalyptusolja till? Effekter, användningsområden och tips

Eukalyptusträdet kommer ursprungligen från Australien men växer idag i många delar av världen. Det är välkänt att bladen innehåller en stark, flyktig olja som har använts i medicinska preparat sedan länge. Men vad används egentligen eukalyptusolja till i modern tid? De olika eukalyptusarterna varierar från små buskar till höga träd, och oljorna de producerar är mycket populära inom självvård och naturmedicin.

Så framställs eukalyptusolja

Eukalyptusolja utvinns ur de garvämnesrika eukalyptusbladen, som innehåller tanniner, flavonoider och flyktiga oljor. De torkade bladen placeras i en destilleringsapparat som är konstruerad för att separera eteriska oljor från växtmaterial. När oljan har destillerats ur bladen måste den förvaras i ett mörkt kärl, eftersom de flyktiga ämnena annars riskerar att brytas ned.

Eukalyptusolja innehåller cineol, även kallat eukalyptol – ett ämne med kraftfulla antiseptiska egenskaper som ligger bakom oljans många användningsområden.

Sår och hudproblem

Tack vare sina antiseptiska egenskaper är eukalyptusolja effektiv vid behandling av mindre sår, skrapsår och sårskador. För att behandla hudproblem utvärtes blandas oljan i en kräm eller salva som appliceras direkt på det drabbade området.

Har du ren eukalyptuseterisk olja kan den spädas ut i en basolja, exempelvis sesamolja eller olivolja, och masseras in i huden. University of Maryland Medical Center rekommenderar att tillsätta 15–30 droppar eukalyptusolja i valfri basolja för utvärtes bruk.

Lindring av luftvägsbesvär

Eukalyptusolja används ofta mot andningsbesvär som hosta, förkylning och lätt nästäppa. Oljans verksamma ämnen kan hjälpa till att lösa upp slemet i luftvägarna, vilket underlättar och lindrar känslan av täppt näsa.

För att behandla en förkylning kan du kombinera ånginandning och salvor:

• Salva eller balsam: Blanda eukalyptusolja i en salva och gnid in den direkt på bröstet.
• Ångbad: Tillsätt några droppar olja i en skål med hett vatten. Håll huvudet över skålen och täck med en handduk. Att andas in den eukalyptusdoftande ångan kan hjälpa till att frigöra näspassagerna.

Bättre munhälsa

De antiseptiska egenskaperna kan bidra till förbättrad munhälsa och hjälpa till att döda bakterier som orsakar dålig andedräkt. Tillsätt några droppar eukalyptusolja i vatten och använd blandningen dagligen som munskölj.

Många kommersiella tandvårdsprodukter innehåller redan eukalyptusolja – tandkräm, tandtråd, munskölj och tandpulver finns lättillgängligt i handeln. Du kan även hitta tandpetare med eukalyptusolja, eller göra egna genom att blötlägga vanliga tandpetare i den eteriska oljan och låta dem torka innan användning.

Ytterligare användning och viktiga försiktighetsåtgärder

Eukalyptusolja är en stark eterisk olja och bör generellt spädas ut i basolja, salva eller kräm innan den appliceras direkt på huden. Några droppar kan tillsättas i hett vatten och drickas för att lindra mindre andningsbesvär – dosen bör dock aldrig överstiga några droppar i en stor kopp vatten. Eukalyptusblad kan även dränkas i hett vatten och bryggas till te, och olja som applicerats på en trasa kan användas för att väcka någon som svimmat.

Kom ihåg att eukalyptusolja är potent: förvara den oåtkomlig för barn, undvik kontakt med ögonen och rådfråga gärna vårdpersonal innan intern användning, särskilt om du är gravid, ammar eller tar regelbundna läkemedel.