Olika växter har bryggts till te i Kina i minst 5 000 år. Det finns många legender om teets ursprung, men dess exakta historia är fortfarande oklar. Vad vi däremot vet är att effekterna av örtte är lika breda och varierade som de örter som används för att brygga det. Många örter kan drickas var för sig eller kombineras med andra örter för att förstärka sina läkande egenskaper.
Ett te draget på sellerifrön kan hjälpa till att reglera menstruationen hos kvinnor som lider av oregelbunden cykel. Sellerifröte lindrar även matsmältningsbesvär, nervös mage och har en lugnande effekt på känslorna. Det verkar dessutom som ett kraftfullt vätskedrivande medel, vilket innebär att du bör dricka extra vatten när du använder det.
Jasminete kan bidra till smärtlindring, lindra besvär med livmoderen och lätta på mensvärk. Jasmin har antiinflammatoriska egenskaper och kan därför hjälpa vid ledproblem. Teet fungerar också som ett naturligt antidepressivt medel och hjälper till att lugna nerverna.
Te bryggt på mariatistelfrön, som dricks dagligen under flera månader, används traditionellt för att stärka levern och gallblåsan. Det kan även bidra till att lindra gallsten och inflammationer i kroppen.
Pepparmyntete är ett svalkande te som kan minska de negativa effekterna av värme och hetta. Det kan drickas helt för sig själv, men blandas ofta med andra örter – till exempel fläderblommor – mot förkylningar och bihåleproblem. Ett tips är att dricka pepparmyntetet i samband med måltiderna för att främja matsmältningen.
Hösnuva kan lindras genom att dricka ett te gjort på en kombination av fläderblommor och ögontröst. Dricker du teet tre gånger om dagen under några månader innan hösnuvesäsongen börjar, kan det dessutom hjälpa till att förebygga besvären innan de hinner bryta ut.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online