Eteriska oljor för bebisar – 4 naturliga recept som lindrar vardagliga besvär

Eteriska oljor destilleras från växter och blommor och har länge använts som ett naturligt sätt att lindra olika besvär hos bebisar. När du handlar eteriska oljor är det viktigt att välja äkta eteriska oljor – inte parfym- eller doftoljor, som saknar samma välgörande egenskaper och dessutom kan utlösa allergier.

Viktigt att tänka på innan du börjar

Kom ihåg att lite räcker långt, särskilt när det gäller barnets känsliga hud. Späd alltid ut eteriska oljor i en basolja eller glycerin innan användning, och testa blandningen på en liten hudyta för att utesluta irritation. Rådfråga gärna en barnläkare eller legitimerad aromaterapeut innan du använder eteriska oljor på spädbarn, särskilt om barnet är under tre månader gammalt.

1. Tandningsgel

Du behöver:

• 30 ml vegetabilisk olja eller glycerin
• 1–2 droppar eterisk kryddnejlikaolja

Blanda en droppe kryddnejlikaolja med den vegetabiliska oljan eller glycerinet och testa själv för att kontrollera att blandningen inte är för stark. Behövs mer kan du tillsätta högst ytterligare en droppe. Många väljer glycerin i detta recept eftersom det smakar sött, till skillnad från vegetabilisk olja – vilket gör det lättare att applicera på barnets tandkött.

2. Lindring vid kolik

Du behöver:

• 2 matskedar mandelolja
• 2 droppar eterisk kamomillolja
• 1 droppe eterisk lavendelolja
• 1 droppe eterisk geraniumolja

Massera in blandningen försiktigt på barnets mage och rygg för att lindra magont vid kolik. Mjuka, cirklande rörelser medurs runt naveln kan förstärka effekten och samtidigt vara lugnande för både barn och förälder.

3. Borst (mjäll hos spädbarn)

Du behöver:

• 2 matskedar mandelolja
• 1 droppe eterisk citronolja
• 1 droppe eterisk geraniumolja
• 1 droppe eterisk cederträolja (valfritt)
• 1 droppe eterisk sandelträolja (valfritt)

Applicera olje­blandningen på hårbotten hos barn med borst. Massera kraftfullt men varsamt och låt verka i några minuter innan du sköljer ur. Skaka därefter försiktigt loss de mjukade flagorna med en mjuk babyborste.

4. Hemgjorda våtservetter

Du behöver:

• 1,25 dl destillerat vatten
• 1 tesked vinäger
• 0,6 dl aloe vera-gel
• 1 matsked ringblommeolja (calendula)
• 1 droppe eterisk lavendelolja
• 1 droppe eterisk teaträolja

Detta recept rengör inte bara effektivt utan motverkar även jästtillväxt, vilket gör det extra bra för känslig hud. Använd blandningen tillsammans med tygservetter eller tvättlappar. Blanda ingredienserna i en ren glasburk med lock och häll antingen lösningen över servetterna i en servettvärmare, eller häll upp den i en sprayflaska och spraya varje servett precis före användning.

Säkerhet först

Förvara alltid eteriska oljor utom räckhåll för barn, använd dem aldrig outspädda direkt på huden och undvik kontakt med ögonen. Avbryt användningen om barnet visar tecken på rodnad, utslag eller obehag, och kontakta vården om besvären inte lindras eller om du är osäker på doseringen.