Så extraherar du eterisk olja från vallört – steg för steg

Vallört (Symphytum officinale), även känd som benbrottsört eller sårört, är en växt med starka läkande egenskaper. Traditionellt kan ett helt blad läggas direkt över en skada, ungefär som ett plåster, för att främja läkningen.

Vallört har odlats sedan omkring 400 f.Kr. och används idag över hela världen. Värmda, krossade blad används ofta som omslag för att minska svullnad och blåmärken – därför kallas växten ibland även blåmärkesört. Du kan enkelt odla vallört i din egen trädgård och torka bladen för senare bruk.

Det här behöver du

• 225 gram (8 uns) torkade vallörtsblad
• Cirka 5 dl (1 pint) oliv-, mandel- eller kokosolja
• Ett vattenbad, alternativt en stor skål som placeras över – men inte i – en kastrull med vatten
• Ostdruk
• Flaskor eller burkar med lock

Gör så här: tillverka vallörtsolja

Steg 1: Förbered vattenbadet

Häll oljan i den övre delen av vattenbadet och fyll den undre delen med vatten.

Steg 2: Tillsätt bladen

Lägg de torkade vallörtsbladen i oljan.

Steg 3: Låt sjuda

Låt oljan och bladen sjuda över det kokande vattnet i cirka tre timmar. Fyll på med vatten i den undre delen vid behov, så att kastrullen inte kokar torrt.

Steg 4: Sila oljan

Häll bladen och oljan genom två till tre lager ostduk ner i rena flaskor. Pressa till ordentligt mot duken för att få ut så mycket olja som möjligt.

Steg 5: Förvara

Förslut flaskorna noggrant och förvara dem på en sval, torr och helst mörk plats. Oljan håller sig i ungefär ett år.

Tips

Märk gärna flaskorna med tillverkningsdatum så att du håller koll på hållbarheten. Testa alltid oljan på en liten hudyta innan du använder den större ytor, särskilt om du har känslig hud.