Bipollen: Biverkningar och hälsofördelar du bör känna till

Bipollen innehåller i princip alla de näringsämnen som människokroppen behöver. Den består huvudsakligen av protein och aminosyror, vilket gör den till ett populärt kosttillskott som främjar muskelutveckling och läkning av kroppens organ. Även om bipollen har många gynnsamma effekter på hälsan finns det dock också skadliga biverkningar som du bör vara medveten om innan du börjar använda den.

Hälsofördelar med bipollen

Sänker kolesterol

Regelbundet intag av bipollen kan hjälpa till att reglera kolesterolnivåerna i blodet. Medan den sänker det "onda" kolesterolet, LDL, höjer den det "goda" kolesterolet, HDL. Bipollen minskar dessutom mängden triglycerider i kroppen, vilket bidrar till ett bättre hjärt-kärlhälsa.

Cancerförebyggande egenskaper

Intag av bipollen har kopplats till förebyggandet av vissa typer av cancer. Genom att skydda kroppens celler fungerar pollenet som en barriär som hindrar fria radikaler och gifter från att fästa vid cellerna och bilda tumörer.

Framjar blodbildning

Bipollen hjälper till att stimulera tillväxten av både vita och röda blodkroppar. Detta leder till bildning av hemoglobin, vilket behövs för att transportera syre genom hela kroppen. Denna egenskap är särskilt värdefull för personer som lider av anemi.

Potentiella biverkningar

Illamående

Bipollen kan orsaka illamående som varierar från en lindrig obehagskänsla i magen som försvinner efter några timmar till svårt och långvarigt illamående. Om besvären inte går över bör du sluta använda tillskottet och kontakta vårdpersonal.

Allergiska hudreaktioner

Vissa personer kan utveckla en allergisk reaktion mot bipollen. Symtomen kan visa sig någon tid efter intaget och inkluderar bland annat utslag, feber och nässelutslag. Kontakta alltid en läkare om någon av dessa reaktioner uppstår.

Risk för personer med astma

De aktiva ämnena i bipollen kan ha negativa effekter för personer som lider av astma. Pollenet kan i värsta fall utlösa ett astmaanfall som kan bli livshotande. Om du har astma bör du alltid konsultera en läkare innan du använder bipollen.

Allergi hos personer med bisticksallergi

Eftersom bipollen kommer från bin är det mycket troligt att personer som är allergiska mot bistick också reagerar på pollenet. I dessa fall bör bipollen undvikas helt.

Innan du börjar ta bipollen som kosttillskott är det klokt att rådfråga din läkare eller annan vårdpersonal, särskilt om du har kända allergier eller kroniska sjukdomar som astma.