1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så botar du bakteriell vaginos naturligt – enkla steg för att återfå balansen

Bakteriell vaginos uppstår när den naturliga pH-balansen i underlivet rubbas. Så länge balansen inte är återställd kan besvären komma tillbaka gång på gång. Här får du veta hur du kan behandla bakteriell vaginos på ett naturligt sätt och förebygga nya utbrott.

Så här gör du steg för steg

1. Kontakta din läkare först

Se till att besöka en läkare för att få en säker diagnos innan du provar några huskurer. Det är viktigt att försäkra dig om att det verkligen är vaginos som ska behandlas och inte något annat. Om läkaren konstaterar att det rör sig om bakteriell vaginos finns det flera saker du själv kan göra för att lindra besvären. Dina symtom avgör vilken behandling som passar bäst – exempelvis kan ren aloe vera, applicerad direkt på det irriterade området, ge snabb lindring vid sveda.

2. Återställ pH-balansen

Kom ihåg att vaginos i grunden handlar om en rubbad pH-balans. Ofta beror obalansen på någon produkt du använder – såsom tvålar, skumbad, kroppslotion eller till och med parfym. Under behandlingstiden är det klokt att utesluta alla produkter med doft.

Naturlig, ekologisk yoghurt utan tillsatser kan hjälpa till att återställa balansen och kan appliceras direkt på det aktuella området. Tillskott av zink och vitamin B stärker immunförsvaret, vilket i sin tur stödjer kroppens pH-balans. Echinacea, vitlök och kamomill har dessutom en gemensam egenskap – de innehåller alla svampdämpande ämnen som kan hjälpa kroppen att återfå balansen.

3. Minska socker och stress

Lägg undan det söta och fokusera på aktiviteter som sänker din stressnivå. Högt sockerintag och långvarig stress kan båda ställa till det med pH-balansen och öka risken för återkommande besvär.

4. Undvik sexuellt umgänge

Avstå från sexuellt umgänge i minst sju dagar under behandlingen. Har du flera partners kan det också vara en bidragande orsak, eftersom varje persons pH-balans är unik. Att begränsa antalet partners är därför viktigt för att skydda din egen balans.

5. Begränsa eller undvik alkohol

Under tiden du behandlar vaginos bör du begränsa alkoholintaget eller helst avstå helt, då alkohol kan påverka kroppens balans och försvåra läkningsprocessen.

Genom att följa dessa naturliga råd och samtidigt ta hjälp av vården för rätt diagnos har du goda förutsättningar att bli av med besvären – och framför allt att förebygga att de kommer tillbaka.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online