Ringblomma (Calendula officinalis) har använts inom traditionell medicin i hundratals år. Blomman är klargul eller orange och växer idag över stora delar av världen, efter att ha spridits från sitt ursprungliga hemland kring Medelhavet både som medicinalväxt och prydnadsväxt. På engelska kallas ringblomma ibland för pot marigold, men den är inte släkt med den vanliga tagetes och bör inte förväxlas med denna. Extrakt, oljor, krämer och tinkturer av ringblomma hör till de mest betrodda och allmänt använda medlen inom alternativmedicinens verktygslåda.
Ringblomma har antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper, och verkar dessutom sammandragande och antiseptiskt. Det höga naturliga jodinnehållet bidrar till de antiseptiska egenskaperna, medan triterpenoidestrar som finns i pollen och kronblad har en antiinflammatorisk verkan.
Ringblommskrämer används för att behandla mindre hudproblem, såsom akne, eksem, hemorrojder, insektsbett, blöjutslag och mindre brännskador. De smästillande egenskaperna lugnar huden medan ringblommans läkande förmåga stimulerar kroppen och främjar läkning. Studier har visat att ringblomma kan snabba upp läkningsprocessen, även om studierna hittills endast har omfattat djur. Efter lång historisk användning mot sår och hudinflammationer har ringblomma förtjänat sin plats inom alternativmedicinen.
Öronvärk svarar ofta bra på ringblomsbehandling, som både lindrar smärtan och bekämpar infektion. Några droppar i örat är en vanlig och ofta effektiv huskur. Ringblomsolja är dessutom underbar att massera in i ansikte och hud, och kan hjälpa till att minska och förebygga rynkor genom att stimulera kroppens kollagenproduktion. Även om oljan är lättillgänglig i butiker kan du enkelt göra din egen hemma genom att låta kronblad ligga i olja i flera veckor.
Ringblomma kan användas utvärtes i teform för att behandla en rad olika besvär och mindre hudåkommor. Ett te bryggt på kronbladen kan användas för att badda ögon drabbade av ögoninflammation: de antiinflammatoriska egenskaperna lindrar irritationen och de antibakteriella egenskaperna hjälper till att bekämpa infektionen. Gurgling med ringblomste kan lindra halsont och motverka infektion, och samma lösning fungerar även som munskölj vid infekterat tandkött och andra munproblem.
Ringblomskronblad är ätbara. Färska plockade direkt från trädgården utgör en färgstark detalj i sallader och som kakdekoration. De lyfter inte bara en rätt visuellt – de innehåller dessutom antioxidanter som en extra hälsofördel.
Vissa personer, oftast de som också är allergiska mot andra växter i korgblommiga familjen, kan uppleva en allergisk reaktion mot ringblomma. Att testa produkten på en liten hudyta innan du applicerar krämer, oljor eller andra ringblomsprodukter är alltid en god idé. Precis som med många örter bör gravida kvinnor vara försiktiga, och det rekommenderas alltid att kontakta en läkare vid hälsobesvär – även mindre sådana.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online