Hur man använder Tongkat Ali med Yohimbe

Tongkat ali och yohimbe är båda populära manliga - förstärkning och träning stödjande kosttillskott . Medan yohimbe arbetar genom att verka på kroppens adrenal receptorer tongkat ali faktiskt stimulerar produktionen av testosteron. Tillsammans , de två kan stimulera sexuell respons och aktivera muskeluppbyggnad . Detta är vad du behöver
Tongkat ali kapslar
Yohimbine kapslar
Visa fler Instruktioner
Använda Tongkat Ali och Yohimbe tillsammans
1

Tala med din läkare innan du tar något tillägg . Tongkat ali har inga kända interaktioner , men yohimbe kan vara farlig för personer med vissa medicinska tillstånd . Undvik tongkat ali och yohimbe om du har njursjukdom , leversjukdom , en historia av hjärtattack eller en ångestrelateradsjukdom .
2

Välj tillskott från betrodda varumärken . Leta efter standardiserade " recept kvalitet " Yohimbine och tongkat ali . Tongkat ali är blir akut hotad på grund av overharvesting , så det är särskilt viktigt att söka produkter från ekologiskt medvetna tillverkare . Addera 3

Börja med din läkares vägledning , genom att ta en halv dos varje yohimbe och tongkat ali med ett stort glas vatten , 15 minuter före träning eller sexuell aktivitet . Notera eventuella biverkningar och sluta använda om de är oacceptabla .
4

Öka din dos av varje ört gradvis att matcha tillverkarens särskilda riktlinjer . Ta båda tillägg 10 till 15 minuter före träning eller sexuella problem, logga ändringar i biverkningar .
5

Avbryt användning av tongkat ali och yohimbe regelbundet och bara använda dem när det behövs . Även om de kan tas dagligen i upp till två veckor i taget , kan överdriven användning leda till hjärtsjukdomar , hormonell obalans eller skador på lever eller njurar . Addera