Tribulus terrestris-extrakt utvinns från den blommande växt som bär samma namn. Växten trivs bäst i heta och torra klimat och växer naturligt i Afrika, Asien, Australien samt i södra delarna av Europa. Extraktet har använts i århundraden inom traditionell medicin och är idag en populär ingrediens i kosttillskott världen över.
Tribulus terrestris går under flera olika namn världen över, bland annat piggfrö, taggvin, gethuvud och gul vinstock. Inom ayurvedisk tradition, där växten har en lång historia, kallas den på sanskrit för Gokshura.
För vuxna rekommenderas vanligtvis en dos på mindre än 250 milligram Tribulus terrestris, högst tre gånger per dag. Eftersom behovet kan variera beroende på hälsotillstånd och syfte är det alltid klokt att rådfråga läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan användningen påbörjas.
Inom ayurveda och andra alternativa medicinska traditioner har Tribulus terrestris använts för att lindra en rad olika åkommor. Bland de mest kända användningsområdena finns urinvägsproblem, njursjukdomar, gikt, livmoderbesvär och hjärtsjukdom. Växten har även använts som allmän tonic för att stärka kroppens vitalitet och balans.
Utöver sina övriga tillämpningar har Tribulus terrestris en lång historia som afrodisiakum inom ayurvedisk medicin. Växten tros kunna stödja libido och sexuell funktion, vilket gör den till en vanlig beståndsdel i naturliga preparat för sexuell hälsa.
Tribulus terrestris har blivit särskilt populärt bland idrottare och personer som vill hålla en stabil vikt. Många använder extraktet i hopp om att upprätthålla normala testosteronnivåer i kroppen, vilket i sin tur kan gynna muskeluppbyggnad, energinivåer och träningsresultat. Det bör dock nämnas att den vetenskapliga dokumentationen kring dessa effekter fortfarande är begränsad, och mer forskning behövs för att bekräfta växtens verkliga inverkan på hormonbalansen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online