Hem rättsmedel för en fuktrelaterade Hosta

Eftersom vissa typer av hosta är relaterade till fukt , många traditionella lösningarna kommer bara att förvärra ditt tillstånd . Till exempel kommer ånga behandlingar och luftfuktare bara förvärra en fuktrelateradhosta . Medan över disk pastiller , sirap och sprayer kan lindra hosta symptom , de ibland bara mask och undertrycka din hosta samtidigt som man gör något för att läka dina lungor . Dricka mycket vätska är ett av de säkraste sätten att bekämpa någon hosta . Som ett hem åtgärda , vissa örtteer lugna inflammerade luftvägarna och släpp slem i lungorna . Saker du behöver
1 tsk . fläder blommor eller bär
1 tsk . pepparmynta blad
Water
Te vattenkokare
Te boll
Teacup
Visa fler Instruktioner
1

Välj herb.Both äldre och pepparmynta har en lång historia av behandling mot hosta och förkylning . Elder blommor och bär tydliga slem från lungorna och lindra tryck över bröstet . Pepparmynta blad anses vara ett universalmedel , och många hostmediciner använda kraften i mentol i sina formler .
2

Koka water.Fill din tekanna med 2 till 3 koppar vatten . Ställ grytan på en brännare inställd på medelhög värme och vänta tills det kommer till en koka . Ångan kommer att vissla genom pipen när vattnet är klart . Addera 3

Förbered te ball.While vattnet kokar , förbereda din valda ört genom att placera 1 tsk . antingen äldre eller pepparmynta i ditt te boll . Se till att bollen är ordentligt låst så att dina örter inte spilla i din kopp medan de branta.
4

Brant den herbs.Pour ca 1 kopp kokande vatten över te bollen . Låt örterna till brant i varmt vatten i 5 minuter . För att skynda på processen och främja bästa infusion av örter i vattnet , kan du doppa te bollen flera gånger .
5

Avlägsna te ball.Remove te bollen efter 5 minuter för att undvika alltför tung koncentration av örter . Dricka örtte som också är koncentrerad kan vara både obehaglig smak och farlig .
6

Drick tea.Drink ditt te varmt eller kallt , som du föredrar . Drick det hela , men eftersom du använder det medicinskt. Addera