Artros är en av de vanligaste formerna av artrit och drabbar miljontals människor världen över. Det är en degenerativ sjukdom där brosken mellan lederna gradvis bryts ner, vilket ofta beror på åldrande. Sjukdomen uppstår när vattenhalten i ledernas brosk ökar medan proteininnehållet – som fungerar som stötdämpare – minskar. Detta leder till att brosken blir tunnare och mindre elastiskt, vilket orsakar smärta, stelhet och nedsatt rörlighet.
Behandlingen av artros varierar från receptfria smärtstillande läkemedel, såsom paracetamol och ibuprofen, till kirurgiska ingrepp i svårare fall. Tyvärr finns det idag ingen behandling som kan stoppa den degenerativa processen – målet är därför nästan alltid att minska smärtan och förbättra livskvaliteten. Utöver konventionella läkemedel finns det flera naturomedel som kan hjälpa till att lindra symptomen.
Ingefära är en rot med väl dokumenterade antiinflammatoriska egenskaper som kan bidra till att lindra artrossymptom. Den kan intas antingen i kapselform eller som te, vilket gör den till ett enkelt och tillgängligt tillskott i vardagen.
Kapsaicin är det verksamma ämnet i chilipeppar och har använts för att minska smärtan vid artros. Det appliceras lokalt på huden över det smärtande området, oftast i form av en kräm. Kapsaicin fungerar genom att blockera smärtsignaler som skickas från lederna till hjärnan.
Boswellia, även känt som olibanum eller välsignelseträ, är en ört som verkar på liknande sätt som icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID). Den har rapporterats kunna lindra en del av smärtan vid artros och finns tillgänglig i tablettform.
Djävulsklo (Harpagophytum) är en ört med både antiinflammatoriska och smärtstillande egenskaper. Den har använts i århundraden i Afrika för att behandla artritisk smärta och tas vanligtvis i kapselform. Flera studier tyder på att djävulsklo kan vara särskilt effektivt vid smärta i rygg och leder.
Sellerifrön har antiinflammatoriska egenskaper som gör dem användbara vid behandling av artritisk smärta. De finns tillgängliga som kosttillskott i kapselform och kan även användas som krydda i matlagning.
Även om naturmedel kan lindra symptomen bör du alltid rådfråga din läkare innan du börjar ta nya preparat, särskilt om du redan använder andra läkemedel, eftersom vissa örter kan interagera med dem. Kombinationen av konventionell vård, motion, viktkontroll och naturliga tillskott ger ofta bäst resultat för personer som lever med artros.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online