1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Naturlig hudvård mot akne – så fungerar den

Innan kemiska preparat började användas för att behandla akne förlitade sig människor världen över på naturlig hudvård. Dessa produkter tillverkades med enkla ingredienser från det egna köket. Idag går det att köpa färdiga naturliga produkter mot akne i butik, men många föredrar fortfarande att blanda sina egna.

Funktion

Naturliga akneprodukter används på samma sätt som traditionella preparat. Den främsta funktionen är att behandla akneutbrott i ansiktet och på kroppen. Vissa produkter används förebyggande för att stoppa nya utbrott, medan andra riktar sig mot befintliga orenheter.

Typer av naturliga akneprodukter

Det finns många olika typer att välja mellan:

Örtteer

Örter som maskrosrot och kardborreblad kan bryggas till te och drickas för att verka inifrån. Andra örter, exempelvis kamomill och ringblomma, görs till te som appliceras direkt på de drabbade områdena. Deras antibakteriella och antiinflammatoriska verkan hjälper till att lugna akneutbrott.

Eteriska oljor

Eteriska oljor är en annan populär form av naturlig aknevård. Tea tree-olja är ett kraftfullt antibakteriellt medel som ofta späds ut innan den appliceras direkt på orenheter. Lavendelolja penslas på enskilda blemmor – dess antibakteriella, antiinflammatoriska och sammandragande egenskaper gör verkligt underverk för problemhy.

Örtextrakt och tinkturer

Örtextrakt och tinkturer är andra vanliga naturliga aknebehandlingar. Kycklingfot, oregondruvrot och gullrot kan exempelvis intas internt i dessa former för att behandla akne naturligt.

Gemensamma egenskaper

Naturliga akneprodukter delar flera viktiga egenskaper. De innehåller oftast antibakteriella och/eller antiinflammatoriska ämnen. Eftersom akne är en inflammation i porerna som orsakas av bakterier är just dessa egenskaper avgörande för all effektiv aknevård.

Vanliga missuppfattningar

En vanlig missuppfattning är att naturlig aknevård inte skulle vara lika effektiv som konventionella syntetiska produkter. Även om många naturliga alternativ är betydligt skonsammare fungerar de lika bra – och ibland till och med bättre än dermatologiska varumärken. Alfa-hydroxisyror (AHA) är ett gott exempel: de är en vanlig ingrediens i naturliga akneprodukter och utvinns från sockerrör, där de är mest effektiva i denna form. Tack vare sina små molekyler tränger de djupt in i huden och ger en strålande hy fri från orenheter.

Fördelar med naturlig hudvård

Naturliga akneprodukter tas snabbt upp av huden när de appliceras lokalt. De är dessutom hypoallergena och passar därför personer med känslig hy eller allergi mot syntetiska produkter. De innehåller inga konserveringsmedel eller tillsatser som kan irritera huden eller belasta kroppen. Istället består de av naturliga ingredienser som kroppen lätt känner igen, bryter ner och kan använda.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online