Ginkgo Biloba – Fördelar och Biverkningar du bör känna till

Forskning har visat att ginkgo biloba kan vara till hjälp vid vissa tillstånd som innefattar minnesproblem. Tidiga, lovande studier tyder dessutom på att flera andra besvär kan förbättras med tillskott av ginkgo biloba. Det verkar fungera genom att förbättra blodcirkulationen till hjärnan och andra delar av kroppen. Biverkningar är ovanliga, och de flesta rör mag–tarmkanalen.

Vad är ginkgo biloba?

Ginkgo biloba är ett växtbaserat kosttillskott som framställs ur bladen från ginkgoträdet, ett av världens äldsta trädslag. Extraktet har använts i århundraden inom traditionell medicin och används idag främst för att stödja minnet, koncentrationsförmågan och den perifera cirkulationen.

Demens

Enligt Mayo Clinic visar vetenskapliga studier att ginkgo biloba kan förbättra symtomen vid tidig Alzheimers sjukdom samt vid multiinfarktdemens, en demensform som orsakas av flera små blodproppar i hjärnan.

Claudicatio

Mayo Clinic rapporterar även att ginkgo biloba kan lindra symtom på claudicatio intermittens – smärta i benen beroende på förträngda artärer. Effekten tros delvis bero på att ginkgo kan verka blodförtunnande och därmed förbättra blodflödet i kroppen.

Ytterligare potentiella fördelar

Ginkgo biloba visar lovande resultat även vid följande tillstånd:

• Åldersrelaterat minnesbortfall
• Höjdsjuka
• Astma
• Diabetisk retinopati (näthinneskada orsakad av diabetes)

Biverkningar

Biverkningar är ovanliga men kan förekomma. De vanligaste är gaser, illamående och diarré. Även yrsel och huvudvärk har rapporterats. Kontakta läkare om besvären blir besvärande eller inte går över.

Blodförtunnande effekt

Eftersom ginkgo biloba kan ha blodförtunnande egenskaper bör personer som behandlas med antikoagulantia (blodförtunnande läkemedel), exempelvis warfarin, eller som lider av blödningsrubbningar inte ta ginkgopreparat utan att först rådfråga läkare. Samma försiktighet gäller inför planerade operationer, då risken för blödning kan öka.

Allergiska reaktioner

I sällsynta fall kan man utveckla allergi mot ginkgo biloba. Uppträder hudutslag, klåda, svullnad eller andningssvårigheter bör preparatet användas uppehållas omedelbart och vård sökas.

Sammanfattning

Ginkgo biloba kan erbjuda verkliga fördelar, särskilt för minne och cirkulation, men det är inte helt riskfritt. Rådfråga alltid läkare eller apotekspersonal innan du påbörjar behandling, särskilt om du tar andra läkemedel eller har underliggande hälsotillstånd.