1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Fördelar med vetegräs: Så stärker det gröna superlivsmedlet din hälsa

Vetegräs har länge funnits i hälsokostbutiker i form av juice, kapslar eller pulver som ett kosttillskott rikt på klorofyll – basen bakom allt växtliv. Trots namnet är vetegräs helt enkelt det unga gräset från veteplantan, men det odlas långsamt över vintern för att utveckla sitt maximala näringsvärde.

Fördelar med vetegräs

Vetegräs verkar som en tonik som hjälper i princip alla kroppens system att fungera bättre, eftersom det arbetar på cellulär nivå. Det är rikt på syre, aminosyror, mineraler och enzymer och bidrar till att avgifta kroppen – även från tungmetaller. Det förbättrar dessutom matsmältningen, förebygger och lindrar förstoppning och fungerar som en antioxidant.

Vetegräs är naturligt antiseptiskt och antibakteriellt och kan användas som naturlig deodorant, eftersom det neutraliserar och dödar de bakterier som orsakar dålig lukt. Det kan användas både internt och externt.

Historien bakom vetegräs

Charles F. Schnabel var en jordbrukskemist som började experimentera med vetegräs när han sökte en lösning för sina sjuka höns. När han matade dem med gräset förbättrades deras hälsa inte bara – deras äggproduktion fördubblades också. Han upprepade experimentet året därpå med samma resultat, innan han började ge vetegräset till familj och vänner som hälsotonik. Schnabel delade sedan sina upptäckter med Quaker Oats och American Dairies, som investerade pengar i fortsatta studier.

På 1940-talet blev vetegräs tillgängligt i hela landet som hälsotillskott.

Hur intas det?

Den vanliga dosen är 3,5 gram per dag som del av en normal hälsorutin. Rådfråga alltid din läkare om vilken dosering som passar just dig bäst.

Kan jag odla det hemma?

Ja, det finns färdiga odlingskit att köpa som gör att du kan odla vetegräs i ditt eget hem. Under normala hemförhållanden tar det vanligtvis mellan 8 och 14 dagar från plantering till skörd. Charles F. Schnabel valde dock att odla sitt vetegräs långsamt och lät gräset övervintra i hela 200 dagar.

Färskt är bäst

Ju färskare vetegräset är och ju närmare sitt naturliga tillstånd det befinner sig, desto mer näring innehåller det. Även om människokroppen inte kan smälta gräs i sitt råa tillstånd gör juicepressning och torkning det lättillgängligt för kroppen.

Köp därför ditt vetegräs från en pålitlig källa för att vara säker på att du får den färskaste och mest näringsrika produkten möjligt.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online