Liggsår, även kallade trycksår, orsakar stor smärta och obehag för personer som är sängliggande under längre perioder. Oavsett om du är sängbunden på grund av sjukdom, funktionsnedsättning eller en kombination av båda, finns det flera naturliga botemedel som kan lindra besvären och hjälpa huden att läka.
Kom dock alltid ihåg att rådfråga din läkare innan du påbörjar någon form av ny behandling eller näringsregim vid liggsår.
Gnid in vitamin E-olja på hela kroppen under sängvilan. Ägna extra uppmärksamhet åt de områden som är mest utsatta för liggsår, exempelvis armbågar, rygg och höfter. Upprepa appliceringen två gånger per dag så länge du är sängliggande.
Strö antiseptiskt pulver över drabbade områden dagligen. Applicera pulvret på såren minst en gång var fjärde timme för att hålla dem rena och skyddade.
Gnid in aloe vera på de kroppsdelar som drabbats av liggsår. Applicera tillräckligt mycket för att helt täcka såren. Upprepa behandlingen en gång om dagen tills liggsåren har läkt helt.
Fukta en mjuk tvättlapp med varmt vatten och tillsätt en droppe antibakteriell tvål. Tvätta noggrant de kroppsdelar som är benägna att utveckla liggsår. Upprepa två gånger dagligen – en gång på morgonen och en gång på kvällen – för att hålla huden fri från bakterier som kan orsaka trycksår.
Vänd dig i sängen ungefär varannan timme för att undvika att ligga i samma position under långa perioder. Genom att kontinuerligt ändra kroppsställning minskar du trycket på utsatta områden och kan förebygga att liggsår uppstår från början.
Kombinationen av god hygien, fuktgivande oljor och regelbundna positionsbyten utgör grunden för både behandling och förebyggande av liggsår. Om såren inte förbättras, blir djupare eller visar tecken på infektion, kontakta alltid vårdpersonal för professionell bedömning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online