Senapsfrön har använts för medicinska ändamål sedan urminnes tider och är en välkänd ingrediens inom traditionell folkmedicin i många kulturer. Fröna sägs kunna hjälpa till att lindra olika typer av smärta, bland annat muskelvärk och ledsmärta, samt användas vid besvär som snarkning och vissa andningsproblem.
Att använda senapsfrön som huskur är ett helt naturligt och billigt alternativ till modern medicin. Den värme och genomblödning som skapas när senapen appliceras på huden kan bidra till att lindra stelhet och obehag i knäleden. Här följer en enkel guide för hur du gör din egen senapsklistra hemma.
Häll 2 matskedar senapsfrön i morteln. Krossa fröna noggrant med stöten tills de har blivit till ett fint pulver.
Häll 1/2 matsked vitvinäger i en annan skål. Tillsätt senapspulvret och rör om tills ingredienserna bildar en jämn pasta.
Bred ut pastan jämnt över det smärtande knät. Låt den verka i cirka 30 minuter innan du sköljer av huden med ljummet vatten.
Upprepa behandlingen varje dag som du upplever knäsmärta, tills besvären lindras.
Testa alltid pastan på ett litet hudområde först för att kontrollera att du inte reagerar med irritation eller rodnad. Undvik behandlingen om du har känslig hud eller öppna sår på området. Om knäsmärtan är kraftig, långvarig eller beror på en skada bör du alltid kontakta läkare för en korrekt diagnos i stället för att enbart förlita dig på huskurer.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online