Coenzym Q10, ofta förkortat CoQ10, finns naturligt i varje cell i kroppen. Ämnet spelar en central roll i cellernas energiproduktion och fungerar samtidigt som en kraftfull antioxidant. Studier har visat att personer med flera olika sjukdomar ofta har låga nivåer av detta näringsämne. Forskning tyder dessutom på att ett ökat intag av CoQ10 i form av kosttillskott kan vara till hjälp för dessa grupper.
Vid allvarlig tandköttsinflammation, såsom parodontit, kan lokalt applicerat CoQ10 göra skillnad. I en studie applicerades ämnet direkt i tandköttsfickorna hos patienter med parodontit, och redan inom tre veckor kunde en markant förbättring av deras tillstånd konstateras.
Har du typ 2-diabetes kan CoQ10-tillskott vara fördelaktigt. Studier har visat att deltagare som intog 200 mg CoQ10 dagligen under tolv veckor upplevde positiva effekter på sin hälsa. Som en extra bonus stabiliserades även blodtrycket hos samma testgrupp.
Patienter med Parkinsons sjukdom har visat sig ha lägre nivåer av detta enzym än friska personer. När de fick CoQ10 som tillskott ökade nivåerna av signalsubstansen dopamin, och synfunktionen förbättrades också mätbart.
Tar du statiner för att sänka ditt LDL-kolesterol kan medicinerna samtidigt minska kroppens naturliga förråd av CoQ10. I sådana fall kan kosttillskott behövas för att upprätthålla lämpliga nivåer i kroppen.
Lider du av kongestiv hjärtsvikt kan CoQ10 lindra besvären. I en studie fick patienter med hjärtsvikt ämnet som behandling, vilket ledde till minskad svårighetsgrad av symtomen samt färre behov av sjukhusvistelser.
Även om forskningen kring CoQ10 visar lovande resultat för flera olika tillstånd är det alltid klokt att rådfråga läkare eller annan legitimerad vårdpersonal innan du påbörjar tillskott, särskilt om du tar regelbundna mediciner eller har en kronisk sjukdom. En vårdgivare kan hjälpa dig att bedöma rätt dosering och undvika eventuella interaktioner med befintlig behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online