Kattklo (Uncaria tomentosa) är en vedartad liana som växer vilt i Sydamerikas regnskogar. Trots namnet har örten inget med katter att göra – den har fått sitt namn efter de krokformade taggarna som ser ut precis som en katts klor. I traditionell sydamerikansk medicin har kattklo använts i århundraden, och idag säljs det som kosttillskott för att stärka allmänhälsan och kroppens eget försvar.
Kattklo tros hjälpa kroppen att bekämpa cancerceller samtidigt som de friska cellerna skyddas. Därför används tillskottet ibland som ett komplement vid cancerbehandling. Kom ihåg att det aldrig kan ersätta konventionell medicinsk vård.
Många tar kattklo för att stimulera immunsystemet och hjälpa kroppen att stå emot sjukdomar. Örten sägs dessutom kunna sänka blodtryck och kolesterolvärden samt verka renande på både blod och tarmar.
Forskning tyder på att kattklo kan minska inflammationer avsevärt hos personer som lider av artros eller reumatoid artrit. Det kan bidra till mindre smärta, stelhet och svullnad i lederna.
Kapslar är den vanligaste formen och finns hos hälsokostbutiker samt hos nätbutiker som Swanson Vitamins och Physician's Formula. Den typiska dosen är 1–2 gram kattklokapslar två gånger per dag, gärna i samband med måltider.
Föredrar du att undvika kapslar kan flytande extrakt vara ett bra alternativ. Mät upp 2–4 ml extrakt och ta det två gånger dagligen, antingen rent eller utspätt i lite vatten eller juice.
Konsultera alltid läkare innan du börjar använda kattklo, särskilt om du tar regelbundna läkemedel, är gravid eller ammar. Örten kan interagera med bland annat blodförtunnande medel och blodtrycksmediciner. Den vetenskapliga dokumentationen är fortfarande begränsad, så se kattklo som ett komplement till – inte en ersättning för – en hälsosam livsstil och eventuell medicinsk behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online