Cancer är den näst vanligaste dödsorsaken i USA. Sjukdomen uppstår när gener muterar och tillåter celler att växa utan kontroll. Genmutationer kan vara ärftliga eller förvärvade. Förvärvade mutationer orsakas av upprepad exponering för cancerframkallande ämnen, exempelvis de som finns i cigaretter eller ohälsosam mat. De två främsta orsakerna till cancer är rökning och åldrande.
Även om vem som helst i vilken ålder som helst kan drabbas av cancer, är åldrande en av de allra största riskfaktorerna. Åldrandet beror delvis på oxidanter som kan skada DNA. Cancer, som ofta betraktas som en ålderssjukdom, börjar ofta med oxidanter som bildas genom kroppens normala ämnesomsättning. Antioxidanter som vitamin A och C kan minimera oxidanternas skador, men de flesta människor får inte i sig tillräckligt med näringsämnen för att skydda sig mot cancer.
Åldrande handlar inte bara om antalet år sedan vi föddes – det handlar också om hur snabbt kroppens olika delar slits ut. Våra kroppar åldras delvis för att vi inte får i oss tillräckligt av rätt näringsämnen. Vi äter för mycket fett och för lite grönsaker, fibrer, frukt och kalcium. Att inte äta livsmedel som innehåller antioxidanter, vilka stärker immunförsvaret och bekämpar sjukdomar, kan leda till många former av cancer. En dålig kost är en av de viktigaste bidragande faktorerna till åldrande, vilket i sin tur är en av de två största cancerriskerna.
Brist på fysisk aktivitet gör att du åldras snabbare och går upp i vikt. För lite motion och övervikt ökar risken för bröstcancer, tjocktarmscancer, njurcancer, livmodercancer, matstrupscancer och endometriecancer. Övervikt gör dessutom att kroppen producerar för många hormoner som kan stimulera cancertillväxt. De flesta tenderar att gå upp i vikt med åldern, medan de som undviker detta oftast har en mycket aktiv livsstil.
Tobaksbruk är den mest förebyggbara orsaken till cancer. Cigarettrök innehåller enorma mängder oxidanter. Även om de flesta vet att rökning orsakar lungcancer, är det färre som inser att tobak också ökar risken för matstrups-, magsäcks-, njur-, urinblåse-, bukspottkörtel-, livmoderhals-, livmoder-, huvud-, hals- och levercancer. Blodcancer är dessutom vanligare hos rökare än hos icke-rökare.
Enligt National Cancer Institute är lungcancer den ledande orsaken till cancerdöd i USA. Cirka 80 procent av kvinnorna och 90 procent av männen som dör i lungcancer hade en cancerform orsakad av rökning. En rapport från USA:s surgeon general visade att tobaksrök innehåller fler än 4 000 kemikalier, varav minst 43 är cancerframkallande.
En artikel från maj 2008 i Science Daily beskriver hur forskare vid Oregon Health and Science University Cancer Institute studerade ett protein som normalt skyddar mot cancer. Proteinet, FANCD2, blir verkningslöst när det utsätts för cigarettök. FANCD2 reparerar DNA-skador och ser till att defekta celler dör, men rökning stoppar produktionen av proteinet. När kroppen inte producerar tillräckligt med FANCD2 leder de uppstådda DNA-skadorna till cancer.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online