Under pågående cancerbehandling kan kemoterapiläkemedel skada benmärgen – stället där kroppens blodkroppar bildas. De vita blodkropparna har till uppgift att bekämpa infektioner, men deras antal minskar ofta kraftigt under behandlingen. Det gör dig extra sårbar för bakterier och virus.
Med goda vanor och några enkla försiktighetsåtgärder kan du dock minska risken betydligt. Här är sju konkreta råd som hjälper dig att skydda dig under kemoterapin.
Sök vård om du misstänker att du har drabbats av en infektion. Det är viktigt att du kommer igång med rätt medicinering, och din läkare kan välja en behandling som inte stör eller interagerar med din cancerbehandling.
Rengör området runt ändtarmen efter varje toalettbesök. Var varsam så att du inte skadar huden eller förvärrar en eventuell irritation. Om du får hemorrojder bör du kontakta din läkare.
God handhygien är ett av de enklaste och mest effektiva sätten att undvika smitta. Tvätta händerna med tvål och vatten flera gånger om dagen – särskilt före måltider, efter toalettbesök och efter att du har klappat djur. Använd gärna handsprit när tvål och vatten inte finns tillgängliga.
Håll avstånd från personer som är sjuka, särskilt de med smittsamma sjukdomar som influensa, förkylning, vattkoppor eller mässling. Din kropp har sämre förmåga att försvara sig mot smitta under behandlingen.
Barn som nyligen vaccinerats med levande försvagade virus – exempelvis oralt poliovaccin eller vattkoppsvaccin – kan i sällsynta fall smitta vidare viruset. Håll därför viss distans, eftersom ditt låga blodvärde gör dig mer mottaglig för smitta än normalt.
Försök undvika skär- och rivsår, även småskador på nagelbanden. Byt ut rakblad mot elektrisk rakhyvel, som ger betydligt färre skärsår. Skulle du ändå skada dig ska du rengöra såret omedelbart med desinfektionsmedel samt varmt vatten och tvål, och hålla koll på tecken på infektion.
Ta en ljummen dusch, ett bad eller torka av kroppen med en fuktig trasa varje dag. När du torkar dig – klappa huden torr i stället för att gnugga, vilket kan irritera huden. Fukta sedan in torr hud med lotion för att bibehålla hudens naturliga skyddsbarriär.
Kontakta din läkare direkt om du får feber (ofta definierat som 38 °C eller högre), frossa, svettningar, halsont, hosta, brännande vid urinering eller andra symtom som tyder på infektion. Vid feber under pågående kemoterapi gäller det att agera snabbt – kontakta vården samma dygn.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online