Fruktig lukt i andedräkten vid diabetes – vad ska du göra?

Om du känner en fruktig lukt från andedräkten, liknande aceton eller nagellacksborttagare, kan det vara ett varningstecken på diabetisk ketoacidos (DKA) – en allvarlig komplikation av diabetes. Tillståndet uppstår när kroppen inte kan använda glukos som energikälla och i stället börjar bryta ner fett och muskler, vilket leder till bildning av ketoner.

Vad är diabetisk ketoacidos?

DKA är ett akut tillstånd som främst drabbar personer med typ 1-diabetes, men som även kan förekomma vid typ 2-diabetes. När brist på insulin gör att sockret inte når cellerna söker kroppen alternativ energi genom att bryta ner fett. Detta bildar ketoner, som försurar blodet och ger den karakteristiska fruktiga, acetondoftande andningen. Utan behandling kan tillståndet bli livshotande, därför är snabb handling avgörande.

Vad ska du göra? Steg för steg

1. Kontrollera ditt blodsocker

Mät omedelbart ditt blodsocker med en blodglukosmätare. Ett högt värde, särskilt över 13,3 mmol/L (240 mg/dL), kan tyda på ketoacidos.

2. Drick rikligt med vätska

Vatten hjälper till att spola ut ketoner ur kroppen och förebygger uttorkning, vilket är vanligt vid högt blodsocker.

3. Ta ditt insulin

Använder du insulin bör du ta det enligt ordination och följa doseringsanvisningarna noggrant. Vid mycket höga blodsockervärden kan extra insulin behövas – kontakta dock alltid vården innan du ändrar din dos på egen hand.

4. Sök vård vid allvarliga symtom

Kontakta vården direkt, exempelvis via 1177 eller din akutmottagning, om blodsockret är högt eller om du har andra symtom på DKA, såsom:

• Kraftig törst
• Riklig urinering
• Illamående och kräkningar
• Förvirring eller desorientering
• Buksmärta
• Snabb andning eller andfåddhet

5. Följ upp ditt tillstånd

Övervaka både dina blodsocker- och ketonvärden regelbundet. Samarbeta nära med ditt diabetesteam för att hålla sjukdomen under kontroll och förhindra nya episoder av ketoacidos.

6. Gör livsstilsförändringar

Är du överviktig eller lever med fetma kan viktminskning genom en hälsosam kost och regelbunden motion förbättra insulinkänsligheten och blodsockerkontrollen. Även goda rutiner vid infektioner och sjukdom, så kallade sjukdagsregler, minskar risken för DKA.

Kom ihåg

En fruktig lukt i andedräkten ska aldrig ignoreras – den kan signalera ett allvarligt tillstånd. Agera snabbt, mät blodsockret och tveka inte att söka medicinsk hjälp om du är osäker. Upplever du svåra symtom som andningsbesvär, förvirring eller nedsatt medvetande ska du ringa 112 omedelbart.