1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Omega XL kontra VitalChoice: Vilket omega-3-tillskott är bäst?

Omega XL och VitalChoice använder olika råvaror och tillverkningsmetoder för sina omega-3-tillskott. Därför skiljer sig även tillskottens näringsinnehåll åt. Utöver detta finns det flera andra skillnader mellan dessa hårt marknadsförda och relativt dyra produkter – allt från ingredienser och pris till företagens villkor.

Omega-3 och fisk

Omega-3-fettsyror är livsviktiga för kroppens utveckling och bidrar till ett friskt hjärt- och kärlsystem. Eftersom kroppen inte kan bilda dem själv måste de fås via kosten.

Fisk hör till de bästa källorna till dessa nyttiga fetter. American Heart Association rekommenderar att man äter minst två portioner fet fisk per vecka. Många väljer dock att ta fiskoljetillskott i stället. Fiskolja innehåller dokosahexaensyra (DHA), den omega-3-fettsyra som oftast förknippas med god hjärthälsa.

Ingredienser

Omega XL tillverkas av olja från den grönläppade musslan från Nya Zeeland (Perna canaliculus) samt andra omega-fettsyror. Förespråkare för grönläppade musslor hävdar att dess höga DHA-halt jämfört med vanlig fiskolja gör den överlägsen. Enligt Omega XL:s egna uppgifter ska deras formel vara 175 gånger mer potent än laxolja.

VitalChoice Salmon Fish Oil består av laxolja från huvudena på vild alaskalax (sockeye). VitalChoice erkänner att tillskottet innehåller mindre DHA (220 mg per dos) än många andra märken, men menar att produkten är nyttigare än bearbetade former och lättare för kroppen att ta upp.

Pris

Följande priser gällde våren 2010:

En flaska med 30 doser (60 kapslar) av Omega XL kostade 49,95 dollar. En flaska med 30 doser (90 kapslar) av VitalChoice Salmon Fish Oil kostade 24 dollar.

60 doser av Omega XL kostade 89,95 dollar, medan 60 doser av VitalChoice kostade 40 dollar.

Nya kunder hos Omega XL fick en gratisflaska om 30 doser vid sin första beställning. VitalChoice erbjuder även flytande, citronsmaksade och småkapslade varianter till ungefär samma pris som standardprodukterna.

Paketerbjudandena fortsätter att öka i storlek och pris, där Omega XL ligger ungefär dubbelt så högt som VitalChoice.

Företagens villkor

Både Omega XL och VitalChoice hanterar kundernas personuppgifter ganska fritt. Även om detta nämns på företagens webbplatser kan det vara lätt att missa.

I finstilen på Omega XL:s webbplats står bland annat: "Efter att du tagit emot din första leverans fortsätter vi att bekvämt skicka nya leveranser av de produkter du har valt. Beloppet dras från samma konto som används idag. Gratis flaska gäller endast första beställningen. Avsluta prenumerationen när du vill."

På sidan om integritet och säkerhet på VitalChoices webbplats står: "Liksom många postorderföretag hyr vi ibland ut våra adresslistor (endast fysiska adresser) till eller byter dem mot seriösa företag med liknande inriktning. Om du INTE vill att din fysiska adress delas, vänligen fyll i och skicka formuläret nedan."

Att tänka på

Som med all fiskolja kan dessa märken orsaka gaser, uppblåsthet, rapningar och diarré. Dessutom kan gifter i fisk och skaldjur, som kvicksilver och polyklorerade bifenyler (PCB), förekomma i fiskoljetillskott. Det råder dock allmän konsensus om att fördelarna med en fiskrik kost och fiskoljetillskott överväger riskerna med dessa gifter. Rådfråga alltid din läkare innan du börjar med nya kosttillskott, särskilt om du tar blodförtunnande mediciner.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online