Omega XL kombinerar flera typer av fiskoljor med olja från Perna canaliculus, även känd som den grönläppade musslan från Nya Zeeland. Omega-3-fettsyror används i behandling och förebyggande syfte vid en rad olika tillstånd – allt från högt blodtryck och högt kolesterol till astma och inflammationer.
Enligt forskning finns det inga kända allvarliga biverkningar kopplade till intag av Omega-3-tillskott. Det finns dock några milda biverkningar som användare bör känna till.
Rapporterade fall är oftast lindriga, men fiskoljor kan orsaka magont eller illamående, enligt en analys från NYU Langone Medical Center. Lös avföring är en annan magrelaterad biverkning som drabbar personer med känsligare mage.
Deltagare i både kontrollgruppen och placebogruppen i en klinisk studie publicerad i European Respiratory Journal år 2002 klagade på metallisk smak i munnen. Detta stämmer väl överens med andra fynd som bekräftar att fiskolja helt enkelt smakar som... fiskolja.
Personer med skaldjursallergi kan vanligtvis ta fiskoljetillskott utan problem, men bör undvika Omega XL på grund av dess innehåll av Perna canaliculus-olja. Även om detta också är en Omega-3-källa, extraheras den från den grönläppade musslan från Nya Zeeland, vilket kan utlösa allergiska reaktioner hos känsliga individer.
Innan du påbörjar ett nytt kosttillskott är det alltid klokt att rådfråga din läkare eller annan vårdpersonal, särskilt om du har kända allergier eller tar regelbundna läkemedel.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online