Citracal Regular 250 mg Plus D kombinerar kalciumcitrat med D3-vitamin. Utöver dessa verksamma ingredienser innehåller produkten flera tillsatsämnen som underlättar tillverkningen och hjälper kroppen att bryta ner och ta upp tillskottet. Eftersom vissa läkemedel kan interagera med kalcium och D-vitamin, och eftersom olika hälsotillstånd kan påverka rätt dosering, är det alltid bäst att rådfråga din läkare innan du börjar använda produkten.
Kroppen använder kalcium till en rad olika funktioner – bland annat för att vidga och dra ihop blodkärl, sammandra muskler samt bygga upp och stärka ben och tänder. Kalcium finns i två huvudformer: kalciumcitrat och kalciumkarbonat.
Generellt sett absorberas kalciumcitrat bättre av personer med låg magsyraproduktion, och det behöver dessutom inte tas i samband med måltider. Enligt amerikanska Office of Dietary Supplements bör vuxna män och kvinnor i åldern 19–50 år få i sig cirka 1 000 mg kalcium per dag.
D-vitamin är ett livsviktigt vitamin som hjälper kroppen att ta upp kalcium från både mat och kosttillskott. Det bidrar också till att upprätthålla normal nerv- och muskelfunktion samt stödjer immunförsvaret i arbetet med att bekämpa bakteriella och virala infektioner.
D-vitamintillskott finns i två former: ergokalciferol (D2) och kolekalciferol (D3). Den form som ingår i Citracal är D3, vilket visat sig höja D-vitaminvärdena i blodet mer effektivt och under längre tid än D2. Enligt Food and Nutrition Board ligger det rekommenderade dagliga intaget av D-vitamin på 200 IE för vuxna mellan 19 och 50 år.
Citracal Regular 250 mg Plus D innehåller utöver de verksamma ämnena även polyetylenglykol, kroskarmellosnatrium, delvis hydrolyserad polyvinylalkohol, magnesiumsilikat, stearater samt färgämnen. Dessa tillsatser behövs för att kunna tillverka produkten och hjälper tabletten att sönderdelas ordentligt i tarmen så att näringsämnena kan tas upp av kroppen.
Enligt Drugs.com bör personer som lider av njursten, hjärtsjukdom, cirkulationsrubbningar eller bisköldkörtelsjukdom rådfråga sin läkare innan de använder produkten, eftersom doseringen ofta behöver anpassas vid dessa tillstånd.
Allvarliga biverkningar som kräver omedelbar medicinsk vård inkluderar nässelutslag samt svullnad i ansikte, läppar eller tunga. Mindre allvarliga biverkningar kan vara illamående, kräkningar, hjärtarytmier, huvudvärk eller smärta i skelettet. Kontakta alltid vården om du upplever något av dessa symtom.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online