Coral Vs . Oyster Shell Kalcium

Kalcium är ett viktigt näringsämne för den allmänna hälsan . Denna mineral är allmänt känd för sin förmåga att bygga upp ben och hjälper till att förebygga osteoporos. Diet

Kalcium finns i många typer av livsmedel och kan erhållas genom kosten. Många individer kräver dock tillskott av kalcium för att få den rekommenderade mängden .
Tillskott

Extra kalcium finns i olika former . De vanligaste är kalciumcitrat och kalciumkarbonat .

Kvalitet

ostronskal och korallrev båda innehåller kalciumkarbonat . Den kalciumkarbonat kvaliteten skiljer sig inte signifikant mellan dessa två källor .
Bly

Vissa ostronskalkalciumtillskott har visat sig innehålla bly . Bly också har upptäckts i vissa källor av korall kalcium .

Skillnader

Den mest uppenbara skillnaden mellan dessa två källor av kalciumkarbonat är i priset . Korall kalcium är normalt den dyraste typen av denna källa till kalcium .
Produktion

Rykte om leverantören är en viktig faktor när beslut fattas om en kalciumtillägg . Kvalitetskontroll under produktionen är nödvändig för att fastställa hälsovärdetav kalciumtillskott , bland annat ostronskaloch korall kalcium . Addera