Att vara i form, smal och frisk är det nya ”lång, mörk och snygg” – men ibland känns det som att man måste vara född så, oavsett hur hårt man tränar och hur noga man är med kosten. Kosttillskott som lovar muskelbyggnad, fettförbränning och mer energi har funnits i decennier. Kontrollerna har visserligen förbättrats över tid, men tillskotten lyckas fortfarande nå marknaden med obehagliga biverkningar i släptåg. Här går vi igenom vad Stemulite innehåller och vilka biverkningar du bör hålla utkik efter.
Enligt etiketten innehåller herrformeln av Stemulite följande ämnen:
Därtill kommer en proprietär blandning av ganoderma lucidum, agaricus blazei, auricularia auricula och cordyceps sinensis, där inga exakta mängder anges. Dameformeln innehåller hälften så stora mängder av samtliga ingredienser.
Den officiella webbplatsen för Stemulite varnar särskilt personer med svampallergi, eftersom tillskottet innehåller flera svampextrakt. På deras FAQ-sida står det: ”Om du är allergisk mot svampar och ändå konsumerar dem kan du räkna med en rad symtom – allt från milda magbesvär till torr hals och näsa, klåda, illamående och kräkningar.” Har du känd svampallergi bör du därför undvika produkten helt.
Quercetin kan i stora doser orsaka ledvärk, sura uppstötningar och halsbränna. Den rekommenderade dagliga dosen quercetin ligger normalt på 200–500 mg per dag, och mängden i Stemulite ligger långt under den nivån. Känsligheten varierar dock mellan individer, så avbryt användningen om tillskottet ställer till det för din mage.
Höga doser liponsyra kan även de ge magont, illamående, diarré och gaser. Överskrid därför aldrig den rekommenderade dosen.
Liponsyra och L-karnitin har länge anekdotiskt kopplats till hjärtklappning och rastlöshet hos personer som inte är vana vid ämnena. Dessa besvär brukar dock avta efter några dagar, i takt med att kroppen vänjer sig vid tillskottet.
Vissa användare har dessutom rapporterat huvudvärk i samband med Stemulite, men det finns ännu inga forskningsresultat som kan peka ut någon specifik orsak. Det behövs betydligt fler studier av detta tillskott innan bilden är komplett.
Kort sammanfattat: De flesta biverkningarna med Stemulite är milda och övergående, men om du har svampallergi eller känslig mage bör du vara extra försiktig. Rådfråga alltid läkare innan du påbörjar ett nytt kosttillskott, särskilt om du tar andra läkemedel eller har någon underliggande sjukdom.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online