Ginkgo Biloba &Viktminskning

Ginkgo biloba är en ört som utvinns ur bladen på ginkgo träd . Även tillägget främjas i första hand som ett minne förstärkare , fans av ginkgo biloba påstående att örten också kommer att öka ämnesomsättningen . Lägg till detta det uppsving i energi och bättre humör att örten löften och det är lätt att se varför många bantare inkluderar ginkgo biloba i sin viktminskning regim . Fordringar

Ginkgo biloba är påstods att öka blodflödet till hjärnan och därmed öka syrenivåerna både i hjärnan och hela kroppen . Anhängare av ginkgo biloba som en fordran viktminskning stöd som den också kommer att öka ämnesomsättningen och därmed hjälpa användarna slank ner . Ökat blodflöde kan också ge extra energi och gör bantning lite mer uthärdlig .

Förhållanden såsom perifer artärsjukdom ( PAD ) kan också lindras genom att ta ginkgo biloba . PAD kännetecknas av minskade artärer i benen, vilket resulterar i smärta vid gång eller träning. Befrielse från denna smärta uppmuntrar ökad motion , vilket kan leda till viktminskning .

Ginkgo biloba används också i kombination med andra kosttillskott såsom chitosan och capsaicin . Chitosan är en fiber som finns i skaldjur som påstods hindra kroppen från att absorbera vissa fetter . Capsaicin är en ört som tros fungera som en aptitnedsättande för vissa individer . Använda ginkgo biloba i samband med dessa tillägg ger en tredelad strategi mot att förlora vikt . Dessa tillägg är dock inte en magisk kula . Dieters kommer fortfarande att behöva noggrant övervaka deras födointag och motion , om de hoppas på att gå ner i vikt framgångsrikt .

Varningar

Det finns några biverkningar som förknippas med ginkgo biloba . Vissa användare har rapporterat matsmältningsbesvär som illamående och diarré . Andra biverkningar är huvudvärk och rastlöshet . Den kanske allvarligaste biverkningen är en ökad risk för blödning eftersom ginkgo biloba kan fungera som en antikoagulant .

Var noga med att rådgöra med din läkare innan du tar ginkgo biloba eftersom örten kan ha farliga interaktioner med andra läkemedel . Detta gäller särskilt om du tar antidepressiva medel eller antikoagulantia . Gravida kvinnor bör undvika att använda ginkgo biloba , som bör alla som lider av någon form av blod - koagulering nedskrivningar .

Ta ginkgo biloba i samband med kosttillskott såsom chitosan och capsaicin kan också orsaka vissa hälsoproblem . Denna kombination av kosttillskott kan leda till försämrad absorption av nödvändiga näringsämnen och fetter . Addera