komplex används i Spark är sammansatt av en blandning av tiamin , riboflavin , niacin, vitamin B - 6 , vitamin B- 12 och pantotensyra . B-vitaminer är nödvändiga för god funktion av nästan alla av kroppens större processer. De anses vara "väsentliga " näringsämnen eftersom de är nödvändiga och inte kan göras av kroppen , därför måste de kompletteras antingen genom vitaminer eller mat .
B-vitaminer spelar en viktig roll i kroppens metabola cykel och direkt energi produktion. Det är därför de flesta näringsenergidrycker, däribland AdvoCare Spark innehåller ett B - vitamin komplex .
B-vitaminer används också av kroppen för att bidra till att upprätthålla sunda blodkärl , stöd i matsmältningen av kolhydrater och i normal funktion av nervsystemet , muskler och hjärta. De flesta B-vitaminer samverkar och , i många fall , ger störst nytta när kompletterat varandra .
Taurin
Taurin är en icke-essentiell , svavelhaltig aminosyra . Det finns naturligt i djur och fiskproteiner och är mycket koncentrerad i orgel kött . Taurin stödjer neurologisk utveckling och tros ha antioxidativa egenskaper . Många studier har visat att idrottare som kompletteras med taurin upplevde förbättrad kondition . Dessa resultat har uppmuntrat många energi - dryck tillverkare, däribland AdvoCare , att inkludera taurin i sina produktformuleringar. Addera L - tyrosin
L - tyrosin är en annan aminosyra och den är involverad i syntesen av signalsubstanser i hjärnan . Det är en föregångare för sköldkörtelhormon och katekolaminer , kroppens "kamp - eller - flygning " hormoner som frigörs av binjurarna . Dessa två grupper av hormoner är mycket viktiga för energiproduktion , sköldkörtelfunktionen och kroppens förmåga att hantera stress .
Kolin
Liknar B-vitaminer , kolin tjänar många funktioner i våra kroppar . Det bidrar till att upprätthålla strukturen av cellmembran , är en föregångare till signalsubstansen acetylkolin och skyddar våra levrar ansamlas överflödigt fett . Det verkar finnas ett stort behov av kolin under tidig foster och spädbarn för att stödja den snabba tillväxt och hjärnans utveckling som sker under dessa stadier .
Forskningen publiceras i en 2004 Journal of American College of Nutrition artikeln av Dr Steven Zeisel , chef för University of North Carolina Nutrition Research Institute , visar att kolin kan vara viktigt under hela livet för att förhindra minnesförlust , lägre kolesterol och förebygga hjärt-kärlsjukdom .
koffein
Koffein är känt för sina stimulerande krafter . Konsumera koffein eliminerar inte behovet av sömn; det tillfälligt minskar känslan av att vara trött . Koffein ökar också mängden av fysisk eller psykisk arbetskraft en person kan hantera. Enligt en studie av Robert Motl i April 7 utfärdar av Sciencedaily , betvingar kunde träna längre och hårdare när man komplettera med koffein innan ett träningspass .
GABA
GABA är en annan aminosyra och en inhibitorisk neurotransmittor. Det har en tendens att verka som en " balanserare " i hjärnan , balansering excitation av neuroner med deras inhibering . Detta hjälper till att ge en lugnande effekt och även kan hjälpa till med mental fokus . Ingrediensen fungerar sedan som en balans i en energidryck som AdvoCare Spark . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online