Vilka är användningsområdena för Flax Oil

? Linfröolja är samma sak som linfröolja och är ett kosttillskott . Linfröolja kommer från frön av lin . Det har inte alla samma fördelar som linfrö själv har . Det har vissa hälsofördelar enligt University of Maryland Medical Center . Alfa- linolensyra ( ALA)

Linfröolja innehåller alfa-linolensyra . Detta är bara en av en grupp av syror som hör till omega - 3 fettsyror grupp .
Omega -3 Fatty Acid

Även ALA hör till omega - 3 -gruppen , inte i sig har alla samma förmåner som de andra två syrorna i den här gruppen har. Addera hjärtsjukdom

Lin olja kan bidra till att minska risken för en hjärtinfarkt som är dödlig .
Allmänna Fördelar

Linfröolja hjälper till att minska inflammation , stöd i trombocyter fungerar , arytmi och blodkärl hälsa . Addera Best Use

Linfröolja används bäst när i en diet plan som även omfattar de två andra syror ( omega - 3 och omega - 6 ) i syfte att stärka immunförsvaret och motverka många hälsofrågor , till och med cancer . Addera