Det finns flera naturliga kosttillskott som forskning visar kan ha en blodförtunnande effekt. Här går vi igenom de mest kända alternativen, hur de verkar och vad du bör tänka på innan du använder dem.
Vitlök har använts i århundraden för att behandla olika hälsotillstånd, bland annat högt blodtryck och hjärtsjukdom. Den innehåller ämnet allicin, som visats kunna hämma trombocytaggregationen och minska risken för blodproppar.
Ingefära är ett annat naturligt tillskott som kan påverka blodets förmåga att koagulera. Den innehåller gingerol, ett ämne som hämmar produktionen av tromboxan A2 – en substans som främjar trombocyternas klumpbildning.
Gurkmeja är en krydda med lång tradition inom indisk folkmedicin. Dess verksamma ämne kurkumin har i studier visats hämma trombocytaggregationen och därmed bidra till att minska risken för blodproppar.
Nattokinas är ett enzym som bildas vid jäsning av sojabönor. Forskning tyder på att det kan vara effektivt för att minska risken för blodproppar, särskilt hos personer som tidigare drabbats av djup ventrombos (DVT).
Ginkgo biloba är en kinesisk ört som kan förbättra cirkulationen och minska risken för blodproppar. Örten innehåller flera verksamma ämnen, bland annat ginkgolider och bilobalider, som hämmar trombocytaggregationen.
Dessa tillskott kan hjälpa till att minska risken för blodproppar, vilket i sin tur potentiellt kan skydda mot allvarliga och livshotande tillstånd som hjärtinfarkt och stroke. Blodförtunnande läkemedel används för att förebygga och behandla blodproppar, men de naturliga tillskotten ska inte betraktas som en ersättning för dessa.
Kom ihåg att kosttillskott inte ersätter receptbelagda blodförtunnande läkemedel. Tar du redan sådan medicin är det viktigt att rådfråga din läkare innan du börjar med något av dessa tillskott. Vissa kan nämligen interagera med läkemedlen och öka risken för blödningar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online