Slippery Elm Information

Slippery alm , eller Ulmus rubra , är en ört som är infödd till Nordamerika . Det kallas också älg alm , indisk alm , grå alm eller röd alm . Många påståenden förekommer som till hälsa och helande egenskaper hala alm , men från och med 2009 , har de allra flesta av dessa påståenden inte utvärderats eller godkänts av det medicinska samfundet . Däremot tycks det finnas en allmän konsensus bland alternativa utövare och läkare lika att hala alm är användbar för att lösa mag upprörd . Vad är det?

Slippery alm innehåller ett antal ämnen . Den huvudsakliga ingrediensen , algblomningen - en lång kedja av sockerarter som blir hal när det blandas med vatten - är ansvarig för hala alm framgång som ett Digestive stöd , enligt " 1001 Örter för ett hälsosamt liv . " Slippery elm conains också fytosteroler, palmitinsyra och oljesyra fettsyror, carbobhyrdaes , tanniner , Kalium oxalat och kolesterol .
Historia

Slippery alm kommer från den inre barken av hala alm träd . Den har en lång historia av att användas som både en livsmedels ämne och ett medicinskt medel . Vissa tror att George Washington , tillsammans med sin armé , åt hala alm under en tid av svält i Valley Forge . Andra föreslagna historiska användningsområden inkluderar lindra hosta , inflammation , feber , mag upprörd och cancer .
Använder

Enligt Memorial Sloan-Kettering Cancer Institute , hala alm idag är främst användbar som ett digestive stöd . Den algblomningen är ansvarig för den här egenskapen innehåller polysackarider som inte är vattenlösliga. De bildar ett visköst material i vått tillstånd som är i stånd att absorbera toxiner i kroppen och fungerar som ett laxermedel. Andra , mer kontroversiella förslag för användning inkluderar slåss tumörer ( på grund av fettsyrorna ) och behandla bronkit , halsont , feber , inflammation , diarré , sår -och hudinfektioner . Användningen av hala alm som behandling för något av dessa villkor inte har försvarats av några humanstudier och med juli 2009 .
Dos

Generellt är hala alm administreras i kapsel-eller filmform . En normal dos är 360 mg per kapsel eller piller , och två kapslar kan konsumeras med en måltid . Slippery alm kan också vara tillgänglig i en pulverform som kan läggas till vatten . En till två tsk . av pulver bör tilläggas , om de konsumeras som ett pulver .

Biverkningar

I juli 2009 inga kända skadliga biverkningar eller läkemedelsinteraktioner har rapporterats för hala alm . Men Memorial Sloan Kettering Cancer Institute varnar att hala alm , medan potentiellt användbart vid behandling av mindre hosta och mag upprörd , bör inte ses som en ersättning för medicinsk behandling för cancer eller allvarliga sjukdomar. Addera