1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Vad ska man undvika att äta när man använder Oxy-Powder?

Vad ska man undvika att äta när man använder Oxy-Powder?

Oxy-Powder är ett populärt kosttillskott som används för att rena tjocktarmen på ett skonsamt sätt. Den lilla kapseln hjälper till att motverka trötthet, uppblåsthet, irritation och förstoppning. Oxy-Powder tillverkas av vegetabilisk cellulosa och används ofta av personer som vill förbättra sin tarmhälsa och minska den toxiska belastningen i kroppen.

Eftersom det är ett eftertraktat tillskott finns det flera riktlinjer att följa vid användning. Den första och viktigaste gäller kosten under tiden man använder produkten. Här går vi igenom vad du bör tänka på – och vilka livsmedel du bör undvika.

Håll dig hydrerad

Oxy-Powder renar ditt system, vilket gör det extra viktigt att hålla sig väl hydrerad. En tumregel är att dricka vatten motsvarande hälften av din kroppsvikt i uns varje dag. Se till att vattnet är renat så att skadliga mineraler inte kommer in i kroppen. Undvik dessutom koffein, kaffe och alkohol, eftersom dessa får kroppen att tappa ännu mer vätska.

Ät hälsosam och naturlig mat

Lägg grunden för avgiftningen genom att äta en hälsosam kost baserad på riktiga råvaror. Konsumera inte bearbetade eller genetiskt modifierade livsmedel. All mat du äter bör helst vara lokalt odlad eller ekologisk.

Undvik dessa livsmedel

Minska intaget av socker, friterad mat, vitt mjöl och mejeriprodukter. Stå över snabbmat samt frysta, näringsfattiga färdigrätter. Bearbetade livsmedel är ohälsosamma och motverkar helt syftet med en avgiftning av kroppen.

Rekommenderade måltider

Oxy-Powder förespråkar en specifik diet som inleds med frukt till frukost, följs av en sallad och en kolhydratkälla till lunch, och avslutas med en kalorisnål och proteinfattig middag.

Fasta inte

Det anses vara osäkert att fasta samtidigt som man använder produkten. Se till att ge kroppen regelbunden näring under avgiftningsperioden.

Så tar du Oxy-Powder

Krossa aldrig kapseln och blanda den inte med annat än mosad banan eller renat vatten. På så vis säkerställer du att produkten fungerar som avsett och att effekten inte försämras.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online