Alternativa hälsa läkare och charlatan Stanley Burroughs uppfann Master Cleanse diet 1941 . Burroughs , som hävdade att kosten kunde bota allt från impotens till terminal krämpor , administrerat sin kost till en cancerpatient i samband med vävnad massage och ljusterapi . Efter patientens död , var Burroughs dömd för grovt brott mord , praktisera medicin utan licens och olaglig försäljning av cancerbehandlingar i delstaten Kalifornien .
Steg ett
master Cleanse diet består av stora mängder renat vatten med tillsats av små mängder av citronsaft , lönnsirap , cayennepeppar och havssalt . Dieters kallar detta " lemonad . " Rekommenderad konsumtion av läsk är sex till 12 portioner om dagen i 14 dagar . Addera Steg två
sekundära komponenten i kosten är det saltvatten flush , som påstås " spolar " gifter från tarmarna . Det saltvatten flush blandning består av renat vatten och havssalt , och konsumeras dagligen tillsammans med saft för att främja tarmrörelser .
Biverkningar
Biverkningar av kosten inkluderar yrsel , huvudvärk , extrem hunger , mat cravings och svimning . Saltet vattenspolning kan resultera i diarré och analläckage . Långvarig användning av kosten kan leda till undernäring och kronisk förstoppning på grund av fel i tarmarna att bearbeta fast föda .
Expert Insight
Dietister och läkare är överens om att kortvarig användning av master Cleanse dieten leder till viktminskning . De har emellertid avslöjat påståenden att dieten fungerar som ett avgiftningsmedel eller att det ökar sexualdrift och avlägsnar begäret efter alkohol och nikotin , med hänvisning istället placeboeffekten . Experter avråder från att använda Master Cleanse diet i mer än 14 dagar . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom