Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC), den amerikanska folkhälsomyndigheten, ligger medelvikten för en 148 cm lång 12-årig flicka på cirka 43,4 kilogram (95,7 pund). Detta motsvarar den så kallade 50:e percentilen, vilket innebär att ungefär hälften av alla flickor i samma ålder och längd väger mindre och hälften väger mer.
Begreppet medelvikt bygger på statistik från stora grupper av barn. En individuell vikt behöver därför inte ligga exakt på detta värde för att vara helt normal. Barn växer i olika takt, särskilt under puberteten som ofta börjar vid denna ålder, vilket gör att vikten kan skilja sig kraftigt mellan jämnåriga.
Flera faktorer spelar in för hur mycket ett barn väger:
Genetik. Arvsanlag från föräldrarna har stor betydelse för både längd och vikt.
Kroppssammansättning. Mängden muskler och fett i kroppen påverkar resultatet, eftersom muskler väger mer än fett per volymenhet.
Fysisk aktivitet. Aktiva barn bygger ofta upp mer muskelmassa, vilket kan öka vikten utan att det är ohälsosamt.
Pubertetens stadium. Flickor som kommer tidigt eller sent i puberteten kan ha olika vikt trots samma längd och ålder.
Om du är orolig för ditt barns vikt eller tillväxt är det bäst att prata med barnavårdscentralen eller en läkare. De kan mäta längd och vikt över tid och beräkna ett BMI anpassat för barn och ungdomar. En enskild mätning säger ganska litet, men trenden över tid ger en mycket bättre bild av en hälsosam utveckling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online