Enligt amerikanska Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ligger medelvikten för en 15-årig flicka i USA på cirka 114,5 pund, vilket motsvarar ungefär 52 kilogram.
Det är dock viktigt att komma ihåg att detta endast är ett genomsnitt. Det finns ett brett spann av normala vikter för tjejer i den här åldern, och många olika faktorer spelar in – bland annat längd, kroppskonstitution, genetik och var i puberteten individen befinner sig.
En del tjejer väger mer än genomsnittet och andra väger mindre, utan att det nödvändigtvis betyder att de är överviktiga eller underviktiga. Under tonåren sker kraftiga tillväxtspurter, och två tjejer i samma ålder kan befinna sig i helt olika faser av sin fysiska utveckling.
I stället för att enbart titta på vikten används ofta BMI (Body Mass Index), som beräknas genom att vikten delas med längden i kvadrat. CDC har tagit fram percentiltabeller specifikt för barn och ungdomar, där hänsyn tas till både ålder och kön. Generellt betraktas ett BMI mellan den femte och 85:e percentilen som normalt för tonåringar.
Om du som ung – eller som förälder – är orolig över vikt eller tillväxt är det bästa att kontakta skolhälsovården eller en läkare. De kan göra en individuell bedömning utifrån längd, vikt och allmän hälsa, i stället för att jämföra med ett generellt snittvärde.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online