Dr B Diet Foods

Dr B Diet , uppkallad efter dess skapare Dr Stanley Bernstein , är ett medicinskt övervakat viktminskningsprogram . Människor som är på diet kan räkna med att förlora i genomsnitt 4 till 5 kg. en vecka. Förutom kost och motion , människor på Dr B. Diet får vitamininjektioner. Kosten är inriktad på att konsumera vanliga , lågt kaloriinnehåll livsmedel såsom kyckling, svamp , kål , apelsiner , paprika , äpplen , konstgjorda sötningsmedel och tonfisk . Dr Bernstein

Dr Bernstein är en kanadensisk läkare med mer än 35 års erfarenhet av behandling av överviktiga individer och hjälpa dem att gå ner i vikt . Besviken med den medicinska industrin behandling av fetma , började Dr Bernstein utveckla en vitamininjektionsom hjälper till med viktminskning på 1970-talet . Hittills har han hjälpt mer än 300.000 människor att gå ner i vikt och beskriver sig själv på sin hemsida som " Kanadas ledande auktoritet på sund , snabb viktminskning . " Från och med slutet av 2009 , har Dr Bernstein 65 kliniker över hela Nordamerika , där individer kan genomgå Dr B. Diet .
Diet

Dr B. viktminskningsprogram kombinerar hälsosam , kalorifattig mat med vitamin -och mineraltillskott. Förskrivna läkemedel och regelbunden testning blod kan också vara en del av kosten , beroende på individen . Kosten stimulerar nedbrytningen av fett i kroppen så att den kan använda det fett som energi , tillåter människor att snabbt gå ner i vikt . Kosten säkerställer också att dieters stannar väl hydrerade och inte förlora någon muskelvävnad . I programmet ingår även uppförande rådgivning , så dieter fortsätter sin viktminskning framgång efter avslutad utbildning .

Foods

På Dr B. Diet , människor kan äta en mängd lågt kaloriinnehåll som selleri , champinjoner , tomater , sallad , böngroddar , kål , tomatsås , äpplen , apelsiner , citroner , paprika , konstgjorda sötningsmedel , kalv , kyckling , räkor , tonfisk och vitfisk . Triscuit kex och Melba toast är tillåtna som brödsubstitut, och lagerblad, torkade örter , kumminfrön och soja är tillåtna kryddor . Örtte , koffeinfritt kaffe och club soda är acceptabla dryck på Dr B. Diet .

Kosttillskott

Dr B. kliniker säljer också proteintillskott i form av skakningar , barer , soppor och havregryn för människor som reser eller på annat sätt i en position där de inte kan göra rätt val av mat som är förenliga med dieten .

Överväganden

Dr B. diet är en kalorifattig diet där dieters konsumerar i genomsnitt bara 850 till 950 kalorier per dag . Medan det rekommenderade dagliga kaloriintaget är beroende av vikt, längd och aktivitet för varje person , Förenta staternas Department of Agriculture rekommenderar ett genomsnitt av 2.000 kalorier per dag . Addera