Hur man ner i vikt på en flytande kost

Gå ner i vikt kan vara en utmaning . För vissa människor är det bättre att gå ner i vikt på en flytande diet , antingen på grund av en kommande operation eller en extremt låg ämnesomsättning . Kom ihåg att konsultera en läkare innan du påbörjar ett nytt viktminskning regemente . Instruktioner
1

Besök en Bariatrics läkare . En Bariatrics läkare kan rekommendera rätt flytande kost och ordinera kosttillskott eller aptithämmare för att hjälpa din nya diet tillsammans .
2

Välj en flytande kost som ger alla dina dagliga näringsämnen . Du kan inte använda måltidsersättningar som en flytande diet . Du måste köpa en produkt speciellt utformad för att ersätta all fast föda . Addera 3

Köp din flytande dietdrycker på nätet . Det är alltid mycket billigare än att köpa dem från Bariatrics kontoret .
4

Ta dina flytande dietdrycker exakt enligt anvisningarna. Det brister på flytande kost kan vara farligt .
5

Stoppa flytande kost när du är riktade till . Att bo på en flytande diet för länge kan negativt påverka din ämnesomsättning . Addera