Hur gå ner i vikt med ett lavemang

Människor har använt lavemang för viktminskning och medicinska skäl för många århundraden . Även om praxis föll ur modet under det senaste århundradet , på senare år lavemang har återigen blivit populär på grund av entusiastiska kändisar . Bland annat , Howard Stern , Britney Spears och Courtney Love hävdar att lavemang är effektiva behandlingar för viktminskning , avgiftning och andra villkor . Enligt webbplatsen Phifoundation.org , " du kan förlora upp till 15 pounds av vikt i en timme med att förlora mänskligt avfall från ett lavemang . " Detta är vad du behöver
Lavemang
Lavemang väska
Gummihandskar
Smörjmedel
Toalett
1,5 liter filtrerat vatten
Visa fler Instruktioner
Använda lavemang
1

Bestäm vilken typ av lavemang är rätt för dig . Det finns många olika typer av lavemang ute . Köp din valda lavemang kit .
2

Avsätt en timme för din lavemang användning . Ät och drick lätt innan , eftersom du ska massera magen efter att ha satt i lavemang . Försök att tömma tarmen själv innan du sätter din lavemang för maximal effekt . Addera 3

Förbered lavemang . Använd inte vatten som är för varmt eller för kallt - 102 grader rekommenderas . Installera slangen , klämman och spetsen på lavemang påsen. Smörj spetsen så det kommer att sätta in lätt .
4

Smörj ditt anus med ett smörjmedel . Ligg ner på rygg för ditt första lavemang , böjda knän och tillsammans , fötterna brett isär för enkel åtkomst . Sitt inte på toaletten som lavemang kommer att falla ut . På så sätt kan du titta på påsen sakta tömma , och du kan titta på buken expanderar när vattnet kommer in i tjocktarmen . Slappna av och låt vattnet rinna inom dig . Om du kramp , massera magen . Försök att hålla lavemang några minuter .
5

När det är dags att evakuera , gå över till toaletten med röret fortfarande på plats . Vänta tills du är i stånd att evakuera innan du tar bort röret. Ta ett djupt andetag och låt ditt avfall lämnar dig . Addera