Hur får Thin Som Kate Moss

Om du har en naturligt liten ram , då du kanske vill överväga att få tunn som Kate Moss . Hennes waif liknande utseende har gett henne tillgång till några av de mest eftertraktade modellkontrakt. Att stanna så liten , har modellen att noga titta på vad hon äter . Instruktioner
1

Sluta äta fet mat . Även Kate Moss är naturligtvis mycket tunn , lång tid hon skulle äta fet och stekt mat . Hennes diet började ta en vägtull på hennes hud , och hon bestämde sig för att äta hälsosammare .
2

Ät en liten och hälsosam frukost . För en tid sedan , har Kate Moss försökt att förlita sig på vad hon kallar den " livfullhet diet" för att hålla henne modell ser ut. På denna diet , äter hon en bit frukt , en yoghurt med probiotika och en fullkorn bit rostat bröd till frukost . Addera 3

Stick luta protein val för lunch och middag . För att få tunn som Kate Moss , måste du klippa ut fet och stekt mat som din förrätter . Istället äter grillad kyckling och fisk till lunch och middag .
4

Bifogar måltider med mycket grönsaker . För att känna sig mätt och belåten från en måltid , Kate Moss äter stora portioner av grönsaker vid varje måltid .
5

Snack på smoothie skakar . Blanda ihop frukt smoothies istället för sockerhaltiga karameller för dina mellanmål alternativ . Addera