Metabola Fat Burning Foods

Det finns specifika livsmedel som är kända för att öka ämnesomsättningen . Det kan vara bra information om du försöker gå ner i vikt . Genom att äta mat som ökar ämnesomsättningen , kan du bränna mer fett under hela dagen och öka effektiviteten i din träning . Här är de metaboliska fettförbrännande mat : . Vatten

öka mängden vatten du dricker varje dag kommer att öka din ämnesomsättning
Grönt te

Grönt te kommer inte bara att förhindra cancer men kommer också att öka ämnesomsättningen .
grapefrukt

Grapefrukt är extremt hög i C-vitamin och kommer att öka fettförbränningen hormoner i kroppen , samt öka ämnesomsättningen .

Äpplen

Äpplen innehåller mycket fibrer och rik på vitamin A och C , som kommer att öka din ämnesomsättning och hjälpa dig att bränna mer fett .

Hot peppers

Hot Peppers innehåller ett ämne som heter capsaicin , som lindrar stress och ökar fettförbränningenämnesomsättningen .
Addera