Få uppskattar mörka ringar under ögonen. Vanliga orsaker är sömnbrist, stress, eksem, ärftliga faktorer, frekvent ögongnuggning eller vätskebrist. Men mörka ringar kan också bero på höfeber och andra allergier. När ringarna orsakas av näsallergi, förkylning eller bihåleinflammation kallas de ofta för allergiska skuggor. De uppstår när blodkärl under ögonen vidgas till följd av nästäppa och därmed syns tydligare genom den tunna huden.
Här följer några effektiva sätt att både behandla allergin i grunden och lindra svullnaden och missfärgningen runt ögonen.
Identifiera dina allergitriggers. Försök ta reda på vad som utlöser din allergi – exempelvis pollen, mögel, damm eller gråbo. När du vet vad som triggar näsallergin kan du undvika ämnena så mycket som möjligt. Städa och dammtorka regelbundet för att minska triggers hemma, och behandla trädgården med produkter som dödar pollen och ogräs.
Ta ett antihistamin. Antihistaminer finns receptfria på apoteket och är effektiva mot allergibesvär. De hjälper mot kliande och rinnande ögon, snuva, nysningar och andra allergisymptom. Vissa antihistaminer kan göra dig sömnig, så läs alltid varningstexten på förpackningen. Undvik dem om du ska köra bil eller använda maskiner.
Använd nässpray. Du kan få receptbelagda eller receptfria nässprayer mot näsallergi och vanliga förkylningssymptom. Om du använder sprayan redan innan symptomen bryter ut kan besvären ofta förebyggas helt.
Fråga din läkare om nasala kortikosteroider. För bäst effekt bör nästeroider användas dagligen, och det kan finnas biverkningar som du bör diskutera med din läkare innan behandlingen påbörjas.
Lägg en varm handduk över ögonen och näsan. Detta minskar svullnad runt ögonen och hjälper samtidigt till att öppna och tömma näspassagerna. Upprepa behandlingen flera gånger om dagen för bästa resultat. Du kan också lägga gurkskivor eller varma tepåsar på ögonlocken för att ytterligare minska puffigheten.
Om de mörka ringarna inte försvinner trots behandling, eller om du får kraftiga allergisymtom som påverkar din vardag, kontakta läkare. En vårdcentral kan hjälpa dig att hitta rätt behandling eller remittera vidare till allergispecialist.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online