Alzheimers och kalium: Så kan kaliumbesparande diuretika minska risken

Alzheimers sjukdom är den vanligaste orsaken till demens – ett tillstånd där en persons mentala och sociala förmåga successivt försämras. Enligt Mayo Clinic finns det idag inget botemedel mot Alzheimers, men det finns både läkemedel och förebyggande åtgärder som kan göra skillnad. Bland de mest intressanta fynden återfinns de så kallade kaliumbesparande diuretika, en typ av blodtrycksläkemedel som visat sig kunna skydda hjärnan.

Riskfaktorer för Alzheimers sjukdom

Även om ingen enskild orsak till Alzheimers har identifierats har forskare pekat ut flera faktorer som ökar risken att insjukna. Dessa inkluderar stigande ålder, ärftlighet – särskilt om en förälder eller syskon har sjukdomen – högt blodtryck, högt kolesterol, dåligt kontrollerad diabetes, låg utbildningsnivå samt att vara kvinna.

Aktuella läkemedel mot Alzheimers

Det finns två huvudtyper av läkemedel som läkare vanligen ordinerar till patienter med Alzheimers sjukdom. Den första typen, kolinesterashämmare, verkar genom att förbättra funktionen hos signalsubstanserna i hjärnan. Den andra typen skyddar hjärnan mot skador som orsakas av signalsubstansen glutamat, vilket kan bromsa sjukdomsförloppet.

Kaliumbesparande diuretika kan förebygga demens

I sin bok "The Alzheimer's Answer: Reduce Your Risk and Keep Your Brain Healthy" förklarar Dr. Marwan Sabbagh att kaliumbesparande diuretika kan minska risken för Alzheimers sjukdom med hela 70 procent. Studien, som genomfördes i Cache County i Utah i USA, jämförde effekten av olika blodtrycksläkemedel och fann att de i varierande grad kunde förhindra att sjukdomen bröt ut. Resultaten tyder på att god kontroll över blodtrycket spelar en viktig roll för hjärnhälsan.

Inget botemedel finns ännu

Sabbagh understryker att när Alzheimers väl har diagnosticerats följer sjukdomen patienten livet ut. Sjukdomsförloppet går dock att bromsa genom att upprätthålla en hälsosam livsstil med regelbunden motion, mental stimulans och god kost.

Förebygg Alzheimers genom att eliminera riskfaktorerna

Nyckeln till att förebygga Alzheimers är att minska sina riskfaktorer, enligt Sabbagh. Vissa faktorer går inte att påverka, exempelvis ålder, kön och gener. Men risken att insjukna kan minskas genom att hålla blodtrycket under kontroll, hålla diabetesen välbehandlad, bibehålla en hälsosam vikt, få i sig tillräckligt med folsyra och hålla hjärtat friskt. Att hålla sig fysiskt och mentalt aktiv är dessutom ett beprövat sätt att skydda hjärnan och stärka kognitionen med åren.