Enligt vissa uppskattningar kommer så många som 3 av 100 personer att drabbas av någon form av störda ätbeteenden under sin livstid. Med tanke på de extrema smalhetsideal som marknadsföring och medier förknippar med skönhet är det kanske inte så förvånande att dessa sjukdomar är så vanliga.
Anorexia nervosa kännetecknas av en kraftigt förvrängd självbild av hur man ser ut. En person med anorexi kan banta, framkalla kräkningar, använda laxermedel eller träna överdrivet mycket för att gå ner i vikt eller hålla sig mycket smal.
Välmenande vänner och familj misstar ofta anorexi för att bara handla om att vara för smal. De ser bara de yttre effekterna och försöker få personen att äta mer. Det skapar dock mer ångest hos en person som redan är mycket känslig kring sin kroppsbild och som noga räknar kalorier och vet exakt vad hon är beredd att göra för att behålla kontrollen över sin kropp.
Detta gäller särskilt kvinnor som själva kämpar med kroppsbild – att se en mycket smal, ofta ung kvinna bokstavligen svälta sig själv kan väcka ilska eller projektioner. Se inte anorexi som ett utvecklings"skede". Om din syster har anorexi ska du förstå att hon är allvarligt sjuk och behöver medicinsk vård. Terapi är nästan alltid nyckeln till varaktig återhämtning, och familjeterapi rekommenderas ofta som en del av behandlingen.
Människor med anorexi är besatta av hur de ser ut. Även en kör av personer som försäkrar henne att hon inte "ser fet ut" gör ingen skillnad. Undvik därför alla kommentarer om hennes utseende. Om hon själv frågar kan du förstås ge ett stödjande svar som är sakligt och uppriktigt.
För friska människor är det svårt att föreställa sig hur det känns att styras av en tvångssjukdom som anorexi. Din vän går troligen redan i terapi och arbetar med att förstå sin sjukdom. Hon har störst nytta av omsorgsfulla, moraliskt stödjande vänner och familjemedlemmar som inte dömer eller pressar henne att "bara äta och skärpa sig".
Anorexi handlar ofta om att kontrollera sin omgivning. För vissa kan sjukdomen vara ett sätt att undvika sexuell mognad och de förändringar och sociala förväntningar som vuxenlivet innebär. För andra är det en förvrängd syn på hälsa – en smal idealbild som gått alldeles fel.
Om du har lovat att finnas där som stöd genom hennes återhämtning, ta det ansvaret på allvar. Den som har hjälpt en vän genom alkoholism eller missbruk vet att vara vän åt en person i återhämtning är ett seriöst åtagande. Att lita på någon annan med vetskapen om en beroendesjukdom eller sjukdom är inte lätt – ta aldrig den tilliten för given.
Har du en familjemedlem med anorexi, delta gärna i gruppsterapi. Är du en vän kan även du gå i gruppsterapi för att lära dig hur du bäst stöttar din vän genom sjukdomen och återhämtningen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online