Samhället har ett stort inflytande över hur vi tänker och ser på oss själva. Modeller i modebranschen och vissa tidningar skildrar kvinnor som onaturligt smala, vilket skapar en förvrängd bild av hur man ”borde” se ut. Många tonårsflickor känner att de måste avstå från mat för att anses vackra. Det som börjar som en oskyldig bantningskur kan utvecklas till anorexi – en allvarlig ätstörning med tvångsmässiga drag. Personer som lider av sjukdomen är ofta inte medvetna om vad de utsätter sin hälsa för. Det besatta fokuset på att nå en viss storlek skapar en förvrängd verklighetsuppfattning.
Anorexia nervosa är en ätstörning som drabbar både män och kvinnor, men det är framför allt tonårsflickor som utgör den största riskgruppen. Personer med anorexi uppfattar sig själva som överviktiga, även när de är tunna och i god form. Inombords finns en ständig känsla av att vikten måste fortsätta att minska, oavsett vilken kostnad det innebär för den egna hälsan.
Effekterna av anorexi kan vara förödande och bestå hela livet. Sjukdomen leder till undernäring, vilket i sin tur kan orsaka andra hälsoproblem som engelska sjukan (rakitis) – en bensjukdom som beror på brist på vitamin D. Anorexi kan även leda till benskörhet, håravfall, tandproblem och matsmältningsbesvär. Andra allvarliga konsekvenser är infertilitet och i värsta fall hjärnskador. Hjärnan behöver fett för att fungera optimalt, och när kroppen berövas fett under en längre tid kan hjärnan ta allvarlig skada.
Anorexi kan triggas igång av många olika faktorer. En del av dem tros bero på den press som samhället lägger på individen. Andra vanliga utlösare är sexuella övergrepp och verbal misshandel. En person som vill återhämta sig från anorexi behöver nästan alltid psykologisk rådgivning eller terapi för att kunna förändra beteendet.
Om du misstänker att du själv eller en vän har anorexi kan följande frågor hjälpa dig att bedöma situationen:
Svarar du ja på flera av frågorna är det viktigt att söka professionell hjälp så snart som möjligt.
Dr. Linda Page, författare till boken ”Healthy Healing”, förklarar att personer som lider av anorexi ofta behöver långsamt återinföra hälsosam mat i sitt liv. Det beror främst på de stora förändringar som skett i matsmältningen till följd av ätstörningen. Det är viktigt att normalisera ämnesomsättningen och aptiten med hjälp av flytande kosttillskott som zink och vitaminer. Ta alltid vitaminer i små mängder åt gången, hantera stressen och sök stöd från människorna runt omkring dig.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online