Artros i tår, även kallad osteoartrit eller degenerativ ledsjukdom, är en kronisk sjukdom där brosken i lederna gradvis bryts ner. När brosken slits ner tillräckligt mycket börjar benen gnugga mot varandra, vilket orsakar smärta, stelhet och nedsatt rörlighet. Tillståndet drabbar oftast storåns grundled, men kan även påverka de övriga tårna.
Typiska tecken på artros i tår är smärta vid belastning och rörelse, morgonstelhet, svullnad och ömhet runt leden samt ett knarrande eller gnisslande ljud när tån rör sig. Besvären förvärras ofta med åldern och kan göra det svårt att gå, bära vissa skor eller stå länge.
Det finns flera olika sätt att lindra besvären vid artros i tår. Valet av behandling beror på hur uttalade symptomen är och vad som passar just din situation. Nedan följer de vanligaste alternativen.
Receptfria smärtstillande läkemedel som innehåller paracetamol kan minska smärtan. De påverkar dock inte svullnad eller inflammation och bör alltid tas enligt anvisningarna för att undvika risk för överanvändning.
Kapsaicin är ett läkemedel som lindrar smärta genom att blockera produktionen av substans P, en signalsubstans som skickar smärtsignaler till hjärnan. Läkemedlet finns att köpa receptfritt på de flesta apotek och appliceras lokalt på huden över den smärtsamma leden.
Nonsteroidala antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) är en grupp läkemedel som används för att behandla smärta, inflammation och svullnad. De verkar genom att blockera enzymerna COX-1 och COX-2, som produceras i kroppen och bidrar till smärta och inflammation.
Kortikosteroider är ett kraftfullt läkemedel som injiceras direkt i leden för snabb lindring. Enligt Arthritis Today kan man normalt få tre till fyra injektioner i samma led per år. Behandlingen ger ofta ett omedelbart, men tillfälligt, resultat.
Det är viktigt att ta alla läkemedel exakt enligt anvisningarna, eftersom biverkningar vid felaktig användning kan variera från lindriga till allvarliga:
Om något av dessa symtom uppstår bör du avbryta användningen och kontakta din läkare.
Utöver medicinsk behandling kan enkla åtgärder i vardagen göra stor skillnad. Välj skor med god stötdämpning, bred tåbox och låg klack för att minska pressen på tårna. Regelbundna, skonsamma fot- och tåövningar hjälper till att bibehålla rörligheten i lederna. Att hålla en hälsosam vikt minskar belastningen på fötterna, och växlande värme- och kylbehandlingar kan lindra både stelhet och smärta. Vid ihållande eller försämrade besvär bör du alltid söka råd hos vårdpersonal för en individuell bedömning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online