1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så här gör du ditt armgips mjukare och bekvämare

Ett armgips är tillverkat av ett tåligt fiberglasmaterial som skyddar armen medan den läker efter en skada eller operation. Mellan armen och gipset finns ett mjukt vadderat lager som skyddar huden mot skav och irritation. Utöver detta finns det flera enkla åtgärder du kan vidta själv för att göra gipset mjukare och bekvämare under läkningsprocessen.

Det här behöver du

  • Gipswaddning
  • Strumpor
  • Armbindel

Instruktioner

1. Be om ett extra lager gipswaddning

När ditt gips läggs på kan du be läkaren, sjuksköterskan eller teknikern som utför behandlingen om de kan applicera ett extra lager vaddning under fiberglasdelen. Det ger dig betydligt mer komfort under hela den tid du bär gipset.

2. Använd en armbindel

Ett gips kan kännas obekvämt när materialet skaver mot andra delar av kroppen. Genom att bära armen i en armbindel får du en skyddande buffert mellan gipset och resten av kroppen, vilket minskar risken för irritation.

3. Klipp upp gamla strumpor

Ta ett par gamla träningsstrumpor och klipp bort fot- och tådelen så att bara en tubformad slang återstår. Dra slangen över gipset för extra mjukhet och värme – ett enkelt och billigt knep som många uppskattar.

Kom ihåg

Om gipset ändå känns obekvämt bör du kontakta din vårdcentral eller sjukhusets gipsavdelning. Upplever du smärta, domningar, stickningar eller ökad svullnad ska du söka vård omgående, eftersom det kan tyda på att gipset sitter för hårt eller att något inte läker som det ska.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online